[헬스코리아뉴스 / 박원진] #올해 29세인 직장인 A씨(여)는 친구들과 30세가 되기 전 바디프로필 촬영에 도전하기 위해 지난달부터 헬스장을 다니기 시작했다. 미리 예약한 스튜디오 바디프로필 촬영 일정을 맞추기 위해서 매일 헬스장에서 운동을 하던 A씨는 얼마 전부터 무릎이 아팠지만 안하던 운동을 하는 탓이라 대수롭지 않게 넘겼다. 하지만 지난 주 무릎 통증이 심해 제대로 걷기가 힘들어진 A씨는 가까운 정형외과를 찾아 건염 진단을 받고 운동을 중단한 채 치료 중이다. 최근 MZ세대를 중심으로 자신의 건강한 몸을 촬영해서 사진으로 남

[헬스코리아뉴스 / 임해리] 난소(卵巢, ovary)는 자궁의 좌우에 각각 1개씩 존재하는 여성의 생식기관이다. 남성의 고환과 발생학적으로 동일한 기관이다. 난자를 만들고 보관하며 방출(배란)한다. 난소 안에서 난자를 둘러싸고 있는 여포(濾胞)를 성숙시키고 에스트로겐, 프로게스테론, 테스토스테론 등 성호르몬을 분비하는 것도 난소의 역할이다. 난소는 아몬드 모양의 타원형 구조로 보통 길이는 3~5㎝, 무게는 7~10g 정도다.난소암이 어떤 암인지, 송희경 가톨릭대학교 인천성모병원 산부인과 교수의 도움말로 알아보았다. 난소암은 말 그대

[헬스코리아뉴스 / 임해리] 서울대학교병원운영 서울특별시보라매병원(원장 정승용)과 강원대학교병원 류마티스내과 연구진이 통풍과 심혈관 질환 발병 사이의 연관성을 밝혀냈다. 현대인은 식습관이 서구화되며 비만율이 함께 증가함에 따라, 통풍의 유병률 또한 지속 상승 추세에 있다. 통풍이란 혈액 내에 요산의 농도가 높아지면서 요산염 결정이 관절의 연골과 힘줄, 주위 조직에 침착되며 발생하는 염증성 관절염을 말한다. 관절에 염증이 유발될 경우, 극심한 통증을 동반하는 발작을 일으킨다. 대개 7일이 지나면 정상화되지만 재발률이 높고 만성관절염으

[헬스코리아뉴스 / 임해리] 태변이란 자궁 속의 태아가 지속적으로 양수를 마시면서 생성되는 태아의 대변을 말한다. 양수에 포함된 태아의 피부에서 떨어져 나간 상피 각질, 태아의 태지, 털 등이 장 내에 쌓여 형성되고 대개는 출생 후 24시간 이내에 배출하는 암녹색의 끈적거리는 대변이다. 경희대학교병원 소아청소년과 최용성 과장은 “태아의 태변이 때로는 태아의 건강을 위협하는 경우가 있는데, 대표적으로 태변 장폐색, 태변 마개 증후군, 태변 복막염 등이 그것으로, 정기적인 산전 진찰이 매우 중요하다”고 주의를 당부했다.전문의들에 따르면

[헬스코리아뉴스 / 임도이] 몸 안에 돌을 가진 인구가 늘고 있다. 바로 ‘담석증’ 환자들이다. 건강보험심사평가원에 따르면 국내 담석증 환자는 지난해(2021년) 기준 24만 179명에 달했다. 이는 2010년(10만 9669명) 대비 2배 이상 증가한 것이다. 연령별로는 60대가 23.4%로 가장 많았고, 50대(20.3%), 70대(17.3%), 40대(15.8%) 순으로 나타났다.담석증 환자가 이처럼 많아지고 있는 것은 다름아니다. 바로 비만 인구의 증가와 고령화를 들 수 있다. 특히 담석 발생은 비만으로 인한 지방간과 많은

[헬스코리아뉴스 / 박원진] 척추질환의 대명사는 디스크다. 허리 디스크라 불리는 추간판탈출증과 척추관협착증, 만성 요통 등 다양한 허리 질환은 삶의 질을 악화시키는 대표적인 퇴행성 근골격계 질환이다.2021년 건강보험심사평가원 통계에 따르면 척추질환으로 진료 받은 환자가 한해 200만명을 돌파했고 국내 65세 이상 고령층의 60%가 척추관협착증을 앓고 있는 것으로 나타났다.척추뼈 사이에 존재하는 추간판은 척추 움직임과 물리적 충격을 흡수하는 완충작용을 한다. 외부적 충격과 잘못된 자세로 디스크(추간판) 가 돌출되어 곁에 있는 신경에

[헬스코리아뉴스 / 임해리] 가려움증을 참기란 여간 쉽지 않은 일이다. 특히 가려움증이 있는 환자가 피부를 계속 긁게 되면, 긁으면서 발생한 조직 손상 등으로 다시 피부 염증이 악화되는 ‘가려움증-긁기의 악순환(itch-scratch vicious cycle)’으로 이어질 수 있다.피부발진과 심한 가려움증을 동반하는 아토피피부염은 가장 흔한 피부 질환 중 하나다. 어린이 5명 중 1명은 일정 기간 아토피피부염 증상을 경험한다는 통계가 있을 정도다. 보통 10~20%의 유병률을 보인다.아토피피부염 환자 중 절반은 어린이와 청소년이다.

[헬스코리아뉴스 / 임해리] 건강검진은 남녀노소 누구에게나 필요하지만, 특히 건강 취약계층인 어르신들에게는 최고의 선물로 통한다. 매년 5월 어김없이 찾아 오는 어버이 날에 부모님께 드리고 싶은 선물 1순위를 기록할 정도다.특히 지난 2년간 코로나19 창궐로 만성질환이 60대 이상 노년층의 감염률과 사망률을 높인 것으로 나타나면서 건강검진 필요성이 그 어느 때보다 높아졌다.이는 포스트 코로나 시대에도 예외가 아니다. 언제 어떤 유형의 감염병이 유행할지 모르는 상황이다. 60대 이상 어르신들의 건강을 지키기 위한 건강검진 항목은 무엇

[헬스코리아뉴스 / 임해리] 직장인 김소진(가명)씨는 최근 목에 이물감이 느껴지더니 마른기침, 가래와 함께 목의 통증이 심해지면서 코로나19는 아닐까 걱정이 됐다. 그러나 실제 진단결과는 후두에 염증이 생기는 ‘역류성 인후두염’이었다. 김 씨와 같이 최근 코로나19의 전형적인 증상 중 하나인 인후통으로 인해 코로나에 확진된 것이 아닐까 염려하는 사람들이 많다. ‘인후통’의 증상으로 나타날 수 있는 다양한 질환들에 대해 중앙대학교병원 이비인후과 이세영 교수의 도움말로 알아봤다. 이세영 교수는 “인후통의 증상으로 나타나는 질환들에는 대

[헬스코리아뉴스 / 이슬기] 이번 달 초 모처럼 가족들과 제주 여행을 다녀온 주부 A씨는 2주전부터 아침에 일어날 때마다 몸이 무겁고 뻣뻣한 느낌이 들었지만 코로나 탓이라고 생각하고 대수롭지 않게 넘겼다. 하지만 최근 수시로 온몸이 두들겨 맞은 듯 아프고 쑤신 증상이 나타나더니 손과 발이 붓는 것 같아 더 이상 견디기 어려웠고 ‘섬유근육통’이라는 생소한 질병을 진단받아 치료중이다.섬유근육통이란 전신 통증이나 특정 부위에 발생하는 통증을 특징으로 하는 만성 근골격계 질환이다. 현재까지 정확한 원인이 밝혀지지 않았으나 가족력 및 도파민

[헬스코리아뉴스 / 임해리] 2년 이상 지속된 코로나19로 인해 소아비만이 심각한 수준에 이르고 있다. 최근 정부가 코로나19 방역지침을 완화하면서 사회적 거리두기는 해제됐지만, 그 여파는 당분간 지속될 것으로 예상된다. 서울시교육청이 지난 1월말 발표한 자료에 따르면, 코로나로 집에 머무는 시간이 늘면서 서울권 학생 10명 중 3명이 과체중인 것으로 나타났다. 2019년 26.7%였던 서울 지역 학생들의 과체중 비율이 2021년 32.3%로 크게 증가한 것이다.세계보건기구(WHO)도 2006년, ‘비만퇴치헌장’을 채택 하고 아동

[헬스코리아뉴스 / 임해리] 선글라스는 현대인의 필수품이다. 특히 봄과 함께 찾아온 코로나19 거리두기 해제로 야외활동이 부쩍 늘어난 요즘, 선글라스의 필요성은 더욱 높아졌다. 그만큼 자외선에 노출되는 시간이 많아진 것이다.눈건강에 치명적 영향을 미치는 자외선은 파장에 따라 UV-A, UV-B, UV-C로 나뉜다. 이중 UV-B, UV-C는 각막에 거의 흡수되지만 UV-A는 각막과 수정체에 일부 흡수되고, 일부는 망막까지 도달하여 인체에 더 큰 영향을 미칠 수 있다. 특히 강하고 오랜 자외선 노출은 수정체에서 백내장, 망막에서 황반

[헬스코리아뉴스 / 임해리] 대한민국이 빠르게 늙어가고 있다. 통계청이 최근 발표한 ‘2020~2040년 인구전망’에 따르면 국내 65세 이상 고령 인구는 2020년 815만 명에서 2025년 1000만 명, 2035년 1500만 명을 각각 넘어설 전망이다. 이에 따라 국내 65세 이상 인구가 전체 인구에서 차지하는 비율은 2020년 16.1%에서 2025년 20%, 2035년 30%를 각각 넘어설 것으로 전망된다.불과 3년 후 초고령 사회에 들어선 뒤 고령화 속도가 더 가팔라져 13년 후에는 고령 인구 비율이 30%를 훌쩍 넘는다

[헬스코리아뉴스 / 이지혜] 좋은 콜레스테롤로 알려진 HDL-C(고밀도지단백-콜레스테롤) 수치가 지나치면 심혈관 질환이나 사망의 위험을 높이는 등 오히려 건강의 위험신호가 될 수 있다는 이색적인 연구 결과가 나왔다. 건국대병원 의료진과 동아대학교 의과대학 이승호 교수 연구팀은 지난 16일 경주 하이코에서 개최된 미국심장학회(American College of Cardiology Asia)에서 ‘빅데이터 분석을 통해 도출한 고밀도 지단백 콜레스테롤(HDL-콜레스테롤)에 관한 역설’을 발표했다. HDL-콜레스테롤은 낮을수록(남성

[헬스코리아뉴스 / 임해리] 구강 제일 뒤쪽에 있는 사랑니(wisdom tooth)는 성인이 되는 과정에서 나오는 마지막 어금니다. 대개 10대 후반에서 20대 초반에 나오기 때문에 ‘사랑니’라는 이름이 붙었다. 상하, 좌우 어금니 가운데 가장 먼저 앞쪽의 2개가 나오고 이후 2개가 더 나온뒤 세번째 나오는 어금니라고 해서 치과 전문용어로는 ‘제3대구치’ 라고도 한다. 사랑니는 사람에 따라 개수에 차이가 있으며, 아예 나지 않거나 외부로 노출되지 않는 경우도 있다. [아래 그림 참조] 위치와 형태 등에 따라 다르지만, 이 사랑니를

[헬스코리아뉴스 / 박원진] 코로나19 회복 이후에도 지속되는 후유증으로 어려움을 겪는 사람들이 많다. 최근 국립보건연구원의 코로나 후유증 조사결과를 보면, 20~79%의 환자가 피로감, 호흡곤란, 건망증, 수면장애, 기분장애 등의 후유증을 호소했다. 지난 1월 건강보험심사평가원이 코로나19 확진자를 대상으로 분석한 결과에서도 19.1%가 후유증으로 의료기관을 방문한 것으로 나타났다. 냄새를 잘 못맡는다거나, 음식맛을 모르겠다는 반응은 대부분의 감염자들이 호소하는 대표적 증상이다. 이처럼 코로나19 완치 후 후유증은 매우 다양한 양

[헬스코리아뉴스 / 임해리] 후두신경통은 누구에게나 올 수 있는 질환으로 귀부터 뒤통수 까지 감각을 담당하는 후두신경 영역에서 발생하는 통증을 말한다.신경과 전문의들에 따르면 후두신경은 대후두신경, 소후두신경, 제3후두신경으로 나뉘는데 후두신경통의 90%는 대후두신경에서 발병하게 된다. 주로 경직된 근육과 어떤 원인에 의해 경추에 자리한 후두신경을 자극하는 사례가 많고 혈관과 종양이 신경을 압박하며 생길 수도 있다.증상은 전형적으로 머리 뒷부분과 귀 뒤, 목덜미, 두개골 아래에서 찌르는 듯, 자르는 듯, 전기가 통하는 듯한 통증이

[헬스코리아뉴스 / 이지혜] 적절한 신체 활동이 심혈관 질환의 가장 큰 위협인 급성 심정지를 예방할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.인제대학교 상계백병원 심장내과 진무년 교수(제1저자참), 연세대학교 정보영 교수, 차의과대학 양필성 교수 공동 연구팀은 국민건강보험공단 빅데이터 자료를 바탕으로 지난 2009년부터 2014년까지 국가건강검진을 받은 18세 이상 성인 50만 4840명 대상을 장기간 추적 관찰해 신체 활동량이 급성 심정지에 미치는 영향을 용량-반응 관계(dose-response relationship)를 확인했다.연구 결과

[헬스코리아뉴스 / 박원진] 인간을 괴롭히는 질병 중에서 잘 알려지지 않은 희귀질환이 매우 많다. 혈액질환의 일종인 ‘골수증식종양’(myeloproliferative neoplasm)도 그 중 하나다. ‘골수증식종양’은 한마디로 골수 조혈모세포가 비정상적으로 증식해 혈액세포 수가 증가하는 질병을 말한다.국립암센터의 암용어 사전에 따르면, 이 질환은 골수에서 적혈구나 백혈구 혹은 혈소판을 지나치게 많이 만들어내는 질환으로 골수증식질환과 같은 말이다. 골수증식 종양은 시간이 지날수록 더 많은 혈액세포가 골수 혹은 혈액에 쌓이면서 점점

[헬스코리아뉴스 / 임해리] 현대인들은 컴퓨터를 통해 업무를 해결하고, 업무 외 시간엔 스마트 폰을 이용해 취미생활을 즐기고 휴식을 취한다. 컴퓨터와 스마트 폰은 직장 업무 혹은 일상생활을 용이하게 하며, 온라인 세상과 연결하면서 지인들과 소통하는 통로이다. 이러한 발전된 기술의 혜택을 누리기 위해서 손과 손가락은 쉴 겨를이 없다.손이나 손목의 통증은 반복되고 잦은 사용과 관련하여 발생할 수도 있지만, 여성의 경우 출산 혹은 폐경 전후 호르몬 변화를 포함한 신체의 변화와 관련하여 발생할 수도 있다고 전문의들은 말한다.다양하게 나타나