[헬스코리아뉴스 / 정경환 교수] 콩팥은 주먹 크기만 한 장기로 소변을 통해 우리 몸에서 만들어진 노폐물을 몸 밖으로 배출하고, 몸의 체액과 전해질을 정상 유지한다. 또한, 조혈호르몬과 비타민 D, 혈압 조절 호르몬 생산에 관여하는 등 건강한 삶을 위해서는 필수 신체기관 중 하나다. 3월 14일 콩팥의 날을 맞이하여 콩팥 건강에 대해 알아보자. 만성콩팥병은 평생 치료해야 하는 질환대표적인 콩팥 질환은 ‘만성콩팥병’이다. 콩팥의 이상이 3개월 이상 지속되는 질환으로 요독, 부종, 빈혈, 혈압 상승 등의 증상을 동반한다. 가장 무서운

[헬스코리아뉴스 / 한설희 교수] 누구나 나이를 먹습니다. 인생의 어느 순간 ‘나이 들어감’ 그 자체가 커다란 무게로 다가오는 순간이 있지요. 기억하는 능력의 저하, 즉 기억력이 떨어지는 가장 큰 원인은 바로 ‘나이 들어감’에 있습니다. 대부분의 사람들이 불혹의 나이가 되면 지난 날의 어떤 일을 금방 기억해 내지 못하기도 하고 사람이나 물건 이름을 즉시 떠올리지 못하는 일이 생기기 시작합니다. 처음에는 대수롭지 않게 생각하다가도 같은 일이 반복되면 혹시 치매가 오는 것은 아닐까 하고 한번쯤은 걱정스런 생각을 하게 됩니다. 이러한 상

[헬스코리아뉴스 / 전영일·전유성 교수] 동맥혈관벽의 구조에 결함이 있거나 염증 등으로 약한 부위가 생기면 혈액이 순환하는 속도와 압력에 의해 그 부위가 서서히 부풀어 올라 동맥류를 형성하기 시작한다. 몇 년의 시간이 흐르면 처음에는 볼록하던 동맥류가 점차 커져서 주머니 모양이 되고 어느 순간 약한 부위가 찢어지면서 매우 치명적인 뇌출혈(지주막하출혈 또는 거미막하출혈)이 발생한다. 이런 뇌출혈은 대부분 예고 없이 갑자기 발생하고 적절한 치료에도 불구하고 생명을 잃거나 여생을 심각한 장애를 가지고 살아야 하는 경우가 많다. 극심한 두

[헬스코리아뉴스 / 은영규 교수] 매년 환자가 늘어나고 있지만, 비교적 덜 알려져 있어 증상이 있어도 스스로 환자임을 인식하지 못하는 암, 바로 ‘두경부암’이다. 두경부암은 머리와 목 부위에서 뇌, 안구를 제외한 모든 부위에 발생한다. 숨쉬기, 말하기, 음식섭취 등 일상생활을 영위하는데 가장 중요한 역할을 담당하는 신체기관인 만큼, 조기 진단이 중요하다. 무심코 넘길 수 있는 증상들 지속된다면, 스스로 의심해봐야두경부암은 발생 부위에 따라 구강암, 인두암, 후두암 등으로 구분된다. 구강암은 혀와 볼 점막, 잇몸, 입천장, 입술, 턱

[헬스코리아뉴스 / 박원서 교수] 목 앞쪽에 무언가 만져진다면? 우선 갑상선 결절을 의심해볼 필요가 있다. 결절은 쉽게 말해 ‘혹’이다. 양성이라면 다행이지만, 악성일 경우 ‘갑상선암’에 해당하기 때문이다. 연령대가 높아질수록 증가하는 일반적인 암과는 달리, 젊은 연령대에서도, 특히 여성에게 주로 발병되고 있는 ‘갑상선암’의 진단과 치료, 그리고 예방에 대해 알아보자. 갑상선암 치료의 첫 단추 ... 초음파 검사갑상선 결절은 흔한 질환으로, 정상적인 갑상선 조직과는 뚜렷하게 구별되며 초음파 검사로 쉽게 확인 가능하다. 갑상선 결절은

[헬스코리아뉴스 / 김고운 교수] 겨울에는 날씨와 패션 등 다양한 이유로 운동과 몸매 관리에 소홀한 사람이 많다. 몸무게가 늘면 체형뿐만 아니라 척추 건강에 주의를 기울여야 한다. 우리 몸의 척추는 체중의 약 60%를 지탱하는데, 몸무게가 많이 나갈수록 척추에 가해지는 부담이 증가하기 때문이다. 기존에는 근골격계 질환에 대해 추나요법이 건강보험 적용이 되지 않았으나, 2019년 3월부터 건강보험 적용을 실시해 부담 없이 추나 치료를 받을 수 있게 되었다. 체중 증가, 자세 변화 일으켜 척추에 부담↑적정 체중을 유지하는 것은 척추 건

[헬스코리아뉴스 / 유지형 교수] 전립선비대증은 전립선이 정상 크기보다 점차 커지는 진행성 질환이다. 노화 및 남성호르몬 변화와 밀접한 관련이 있다. 대한전립선학회 연구 결과에 따르면, 65세 이하의 전립선 평균 크기는 22.5g이고, 66~70세는 22.8g, 76~80세는 27.7g으로 연령에 따라 그 크기가 증가하는 경향을 보인다. 전립선비대증은 35세부터 시작되어 60대 남성의 60%, 80대 이상의 90% 이상에서 유발될 정도로 흔한 질환이다. 이 중 50%의 환자군에서는 전립선비대증으로 인한 여러 배뇨장애 증상을 호소하며

[헬스코리아뉴스 / 권혁빈 전문의] 봄이면 어깨 통증을 호소하는 사람들이 많다. 특히 3월은 본격적으로 기온이 상승하면서 겨울보다 활동량이 늘어나기에 어깨 질환에 대해 주의가 필요하다. 실제로 건강보험심사평가원(심평원)에 따르면 2018년 어깨 회전근개 손상으로 진료를 받은 환자는 총 13만4280명으로 그 중 3월 환자수가 2만4132명으로 가장 많았다.봄에 운동을 새롭게 시작하는 분들의 경우 어깨 부상에 더욱 주의를 기울여야 한다. 운동 후 어깨가 아프거나 갑자기 통증이 매우 심하고 팔을 들기조차 어렵다면 회전근개파열을 의심해봐

[헬스코리아뉴스 / 박정범 원장] 신장질환은 신장기능이 천천히 나빠져서 결국 투석이나 신장이식을 받아야만 생명을 유지할 수 있는 말기신부전으로 이행되는 질환을 말한다. 이런 신장질환의 원인은 당뇨병이 가장 많이 차지하며, 고혈압과 만성사구체신염 등이 있다. 적지만 콩팥에 물혹이 많이 생기는 다낭신도 원인 질환에 속한다.▷신장질환 예방을 위한 고혈압 관리법신장질환을 예방하거나 조절하는데 가장 중요한 것은 고혈압이다. 고혈압이 있는 환자들은 혈압약을 복용하여 조기에 조절하는 것을 권한다. 환자들 중에는 무조건 약을 먹지 않고 식이요법으

[헬스코리아뉴스 / 이승엽 전문의] 지난 시간에 말씀 드렸던 중기 관절염의 세가지 치료 관점 중 두 번째인 골다공증에 대해 말씀 드리겠습니다.관절염이 진행될 때 관절을 지탱해주는 뼈의 강도가 약하다면 외부에 반복되는 자극에 대해 손상의 속도는 당연히 빨라 질 수밖에 없습니다. 따라서 뼈가 약해지는 골다공증은 관절염의 진행에도 중요한 요소가 된다고 할 수 있습니다.우리 몸의 뼈는 피부가 박피되어 새로운 피부가 생기는 것처럼 오래된 뼈는 새로 생기고 없어지는 과정을 반복하는데 이를 뼈의 순환 과정이라고 합니다. 뼈가 생기는 속도보다 없

[헬스코리아뉴스] 정부에 저수가 문제 해결과 진찰료 30% 인상을 요구해오던 대한의사협회가 드디어 ‘전면 투쟁’이라는 칼을 빼들었다.이를 위해 회원들의 의견을 묻는 설문을 진행했는데, 설문에 응한 회원 2만1895명 가운데 동참하겠다고 응답한 비율이 76%에 달했다고 한다. 바야흐로 의료계와 정부의 물러설 수 없는 결전의 시간이 서서히 다가오고 있는 셈이다.이제 남은 것은 투쟁시기와 강도, 그리고 명분이다. 언제, 어느 정도의 강도로 어떤 명분을 내세워 정부와의 투쟁을 전개하느냐에 따라 승패가 좌우될 수 있어서다.그 중에서도 회원들

[헬스코리아뉴스] “사상 최악의 미세먼지”, “초미세먼지 경보 발령”, “연속 비상저감조치 시행”. 연일 보도되고 있는 미세먼지 소식이 우리의 삶까지 앗아갈 것 같은 요즘. 정부는 미세먼지로 인한 국민 건강 위협의 수준이 심각하다고 판단, ‘재난’으로까지 부르고 있다. 날씨가 따뜻해짐에 따라 야외활동이 늘어나는 봄철을 맞아, 미세먼지와 함께 황사에 대한 철저한 대비가 필요한 때다. 일상이 되어버린 미세먼지, 왜 주의해야 할까?미세먼지는 다양한 호흡기질환의 원인이 된다. 기도를 자극해 기침이나 호흡곤란을 불러오고 천식이나 만성폐쇄성

[헬스코리아뉴스] “올해를 글로벌 제약바이오산업의 원년으로.”보건의료산업이 전세계 GDP의 20% 이상을 차지할 만큼 선도산업으로 부상하고 있는 지금. 우리나라의 제약바이오산업은 절호의 기회를 맞고 있다고 해도 과언이 아니다. 국내 제약기업들이 글로벌 기업들과의 경쟁에서 가시적 성과를 내고 있다는 사실이 이를 반증한다. 글로벌시장의 수요 위축으로, 우리 수출의 4분의 1을 책임져온 반도체 수출이 3개월째 감소세를 보인 반면, 바이오헬스 분야는 2월 수출이 지난해 동기 대비 24.5% 증가해 뚜렷한 대비를 보였다.우리나라 의약품 수출

[헬스코리아뉴스 / 이승엽 전문의] 지난 시간에 말씀 드렸던 중기 관절염의 세가지 치료 관점 중 첫 번 째인 염증 관리에 대해 말씀드리겠습니다.관절염의 진행 과정에서 통증 발생에 많은 부분을 차지하는 원인이 염증입니다. 이러한 염증은 관절을 싸고있는 관절 주머니나 손상된 조직에서 발생하게 됩니다.우리 몸의 조직은 어느정도의 자가치유 능력이 존재하는데 안타깝게도 무릎안의 중요한 조직인 연골, 인대, 연골판 등의 조직은 다른 조직에 비해 자가 치유 능력이 현저히 떨어집니다.우리 몸의 조직이 손상되었을 때에는 염증단계 -> 치유단계 ->

[헬스코리아뉴스 / 박정범 원장] 불면증으로 긴 밤에 잠들지 못하고 뒤척이며 괴로워하는 현대인들이 많다. 그렇다고 긴잠을 잔다고 해서 무조건 좋은 것도 아니다. 과연 ‘좋은 잠’이란 무엇일까? 자신이 불면증인지 체크리스트를 통해 알아보고, 잠의 질을 높일 수 있는 방법과 함께 우리의 수면을 방해하는 요소들을 확인하여 불면증에서 벗어나는 것이 중요하다.◇ 개개인에 맞는‘적정 수면시간’이 있다사람은 아기 때는 하루에 10시간 이상을 자고, 나이가 들수록 수면시간이 점점 줄어서 60세 이상에서는 6~7시간 정도로 감소한다. 어릴 때는 키

[헬스코리아뉴스/ 주광로 교수] 한 시대를 풍미했던 대한민국 1세대 스피드스케이팅 스타 이영하 씨의 별세 소식이 전해지면서 그가 앓았던 담낭암에 대한 관심이 높아지고 있다. 담낭암은 담즙을 보관하는 담낭(쓸개)에 생기는 모든 악성종양을 말하는데, 초기 증상이 없어 조기 진단이 매우 어려운 병으로 알려져 있다. 담낭암의 주증상과 진단, 치료에 대한 방법을 자세히 알아보자. # 답즙 보관하는 담낭(쓸개)에 생기는 악성종양담낭은 간에서 분비된 담즙을 보관하는 기관으로 간 아래쪽에 위치하고 있다. 담낭에 생기는 모든 악성종양을 담낭암이라고

[헬스코리아뉴스] 림프액은 림프관 안을 흐르며 혈액과 세포 조직 사이의 물질 대사를 돕는 액체다. 림프액의 주요 기능은 노폐물을 걸러내는 것인데, 림프액의 여과 능력과 체내 순환 속도가 떨어지면 림프액이 몸속 어느 곳에 비정상적으로 많이 쌓여 몸이 붓게 된다. 이것을 림프부종이라고 하며 주로 팔‧다리가 부어오른다.림프부종이 생기는 이유는 상당히 다양하다. 암 수술, 방사선 치료, 림프계 손상 같은 후천적 요인에 의해서도 발생할 수 있고, 유전자 형성 과정에서의 손상 때문에도 발생할 수 있다. 암환자에게 재활치료를 할 때는 운동치료로

[헬스코리아뉴스] 매년 3월 둘째 주 목요일은 ‘세계 콩팥의 날’이다. ‘세계 콩팥의 날’은 세계신장학회와 국제신장재단연맹이 신장 건강을 재고하고 위험성을 경고하기 위해 2006년 공동으로 제정했다. 그럼에도 불구하고 최근 만성신부전의 주원인이 되는 고혈압, 당뇨병 등 생활습관병의 증가와 함께 만성신부전 환자 수도 급격히 늘어나는 추세다.만성신부전이란 다양한 원인에 의해 신장기능이 조금씩 소실돼 회복될 수 없는 상태를 말한다. 일반적으로 사구체 여과율이 60ml/분 미만으로 저하된 사람을 만성신부전증으로 진단한다. 만성신부전으로 인

4주 이상 기침 지속되면 폐암 의심해봐야폐 안에는 신경이 없기 때문에 증상을 느끼지 못한다. 통증을 느낀다면, 암이 이미 진행되어 완치가 어려울 수도 있다. 폐암 발생의 위험은 흡연 시작 연령이 낮을수록, 흡연 기간이 길수록, 하루 흡연량이 많을수록 높다.초기 증상이 거의 없는 폐암은 ‘암중의 암’이라 불릴 만큼 사망률이 높다. 폐암의 주요 원인은 흡연이고, 예방법은 금연이다. 비흡연자에서도 폐암이 발생하지만 약 70% 폐암이 흡연에 의해 발생한다.초기 증상이 뚜렷하지 않지만 폐암을 의심해볼 수 있는 증상은 크게 2가지로 나뉜다.

[헬스코리아뉴스] 따뜻한 봄이 다가올수록 걱정과 고민이 늘어나는 사람들이 있다. 바로 ‘하지정맥류’ 환자들이다. 종아리에 울퉁불퉁 튀어나온 혈관들로 인해 아무리 날씨가 따뜻해져도 맨 다리를 드러내기 쉽지 않기 때문이다. 무엇보다 하지정맥류 환자 수는 최근 몇 년 간 증가 추세에 있는 만큼 각별한 주의가 필요하다.건강보험심사평가원의 통계 자료에 따르면 하지정맥류로 병원을 찾은 환자는 2013년 18만6407명, 2014년 19만6830 명, 2015년 19만7986명, 2016년 21만6053명, 2017년 24만723명으로 5년새