기사 (76건) 리스트형 웹진형 타일형 '제이슨 강'의 헬스골프 피니시… 역 C자 형태는 금물! '제이슨 강'의 헬스골프 <16>피니시… 역 C자 형태는 금물! 자, 이번엔 피니시에 대해 알아볼까요? 체중이 무너지지 않은 멋진 피니시 자세는 그 자체가 성공적인 샷의 결과이자 보는 이로 하여금 탄성을 자아내는 필수요소지요. 올바른 피니시 자세는 경기력에 절대적인 영향을 끼칩니다. 억지로 볼을 띄우려 하거나, 볼을 끝까지 보려고 애를 쓰면 피니시를 제대로 하지 못하게 됩니다. 스윙을 마무리 하기 위해서는 팔의 흐름을 이제까지의 원심력과 탄성에 맡기는 것이 중요합니다.2개의 축을 이용하라피니시의 가장 중요한 원칙으로 다음 두 가지로 꼽을 수 있습니다. 우선 팔이 경직되지 않도록 하는 것이 그 첫 번째입니다. 그립을 놓칠까봐 과도하게 힘을 주어 클럽을 쥐면 백스윙 시작 때부터 궤도가 어긋나기 쉬워 집니다. 두 번째는 양쪽 엉덩이가 지면과 수평을 이뤄야 합니다. 2010-07-19 07:32 '제이슨 강'의 헬스골프 슬라이스… 릴리스 잘하면 만사형통 '제이슨 강'의 헬스골프 <15>슬라이스… 릴리스 잘하면 만사형통 골퍼들이라면 누구나 한번쯤은 슬라이스로 골머리를 앓기 마련입니다. 오죽하면 ‘골프에서 슬라이스는 어린아이의 홍역과 같다’는 말이 생겼겠습니까. 그나저나 잘 맞았다 싶은 볼이 처음에는 똑바로 날아가다가 왜 오른쪽으로 휘어져 버리는 걸까요? 슬라이스는 왜 생길까?슬라이스는 클럽이 임팩트 존을 통과할 때 아웃사이드에서 인사이드 궤도로 들어오기 때문에 발생합니다. 아웃사이드-인사이드 스윙이 왜 슬라이스를 유발하는지 좀더 자세히 살펴보기로 하죠. 누구나 볼을 똑바로 치고 싶어합니다. 하지만 스윙이 아웃에서 인으로 들어온다면 볼은 타깃의 왼쪽에서부터 출발할 수밖에 없지요. 이 순간 사람들은 무의식적으로 클럽페이스를 열어 타깃 쪽으로 방향을 맞추려 하기 때문에 볼이 회전되면서 슬라이스가 발생하는 것입니 2010-07-12 07:46 '제이슨 강'의 헬스골프 훅… 훅성 구질의 원인과 처방 '제이슨 강'의 헬스골프 <14>훅… 훅성 구질의 원인과 처방 제이슨 강 헬스코리아뉴스 독자 여러분, 반갑습니다. 제이슨 강입니다. 많은 분들이 골프가 어려운 운동이라 생각하지만 원리를 알고 즐겁게 연습하다 보면 골프는 그리 어려운 운동이 아니 2010-07-02 17:03 '제이슨 강'의 헬스골프 코킹… 클럽 무게 이용해 자연스럽게 '제이슨 강'의 헬스골프 <13>코킹… 클럽 무게 이용해 자연스럽게 제이슨 강 헬스코리아뉴스 독자 여러분, 반갑습니다. 제이슨 강입니다. 많은 분들이 골프가 어려운 운동이라 생각하지만 원리를 알고 즐겁게 연습하다 보면 골프는 그리 어려운 운동이 아니 2010-06-26 17:16 '제이슨 강'의 헬스골프 임팩트… 왼팔과 클럽 일직선 이뤄야 '제이슨 강'의 헬스골프 <12>임팩트… 왼팔과 클럽 일직선 이뤄야 제이슨 강 헬스코리아뉴스 독자 여러분, 반갑습니다. 제이슨 강입니다. 많은 분들이 골프가 어려운 운동이라 생각하지만 원리를 알고 즐겁게 연습하다 보면 골프는 그리 어려운 운동이 아니 2010-06-18 17:15 '제이슨 강'의 헬스골프 릴리스… 왼팔 쭉~펴고 오른팔 던져라 '제이슨 강'의 헬스골프 <11>릴리스… 왼팔 쭉~펴고 오른팔 던져라 제이슨 강 헬스코리아뉴스 독자 여러분, 반갑습니다. 제이슨 강입니다. 많은 분들이 골프가 어려운 운동이라 생각하지만 원리를 알고 즐겁게 연습하다 보면 골프는 그리 어려운 운동이 아니 2010-06-11 18:32 '제이슨 강'의 헬스골프 스윙궤도… 어깨와 샤프트 선이 스윙기준선 '제이슨 강'의 헬스골프 <10>스윙궤도… 어깨와 샤프트 선이 스윙기준선 제이슨 강 2010-06-04 19:39 '제이슨 강'의 헬스골프 어깨회전… 어깨 턴이 비거리를 좌우한다 '제이슨 강'의 헬스골프 <9>어깨회전… 어깨 턴이 비거리를 좌우한다 제이슨 강 2010-05-28 18:19 '제이슨 강'의 헬스골프 팔… 왼팔 대신 오른팔로 쳐라 '제이슨 강'의 헬스골프 <8>팔… 왼팔 대신 오른팔로 쳐라 제이슨 강 2010-05-20 17:34 ‘제이슨 강’의 헬스골프 체중이동… 피니시 때 체중 왼발에 모두 실어야 ‘제이슨 강’의 헬스골프 <7>체중이동… 피니시 때 체중 왼발에 모두 실어야 제이슨 강 2010-05-14 18:17 ‘제이슨 강’의 헬스골프 다운스윙… 클럽을 내던져 버리세요 ‘제이슨 강’의 헬스골프 <6>다운스윙… 클럽을 내던져 버리세요 제이슨 강 2010-05-07 17:24 ‘제이슨 강’의 헬스골프 다리… 양다리는 어떻게 처리해야 하나? ‘제이슨 강’의 헬스골프 <5>다리… 양다리는 어떻게 처리해야 하나? 제이슨 강 2010-05-03 07:57 ‘제이슨 강’의 헬스골프 머리 자세… ‘머리고정’ 강박관념을 버립시다! ‘제이슨 강’의 헬스골프 <4>머리 자세… ‘머리고정’ 강박관념을 버립시다! 제이슨 강 2010-04-23 18:29 ‘제이슨 강’의 헬스골프 왼팔…왼팔은 무조건 쭉 펴야만 할까? ‘제이슨 강’의 헬스골프 <3>왼팔…왼팔은 무조건 쭉 펴야만 할까? 제이슨 강 2010-04-17 15:44 ‘제이슨 강’의 헬스골프 셋업…어떻게 하면 균형을 잡을 수 있을까? ‘제이슨 강’의 헬스골프 <2>셋업…어떻게 하면 균형을 잡을 수 있을까? 제이슨 강 헬스코리아뉴스 독자 여러분, 반갑습니다. 제이슨 강입니다. 많은 분들이 골프가 어려운 운동이라 생각하지만 원리를 알고 즐겁게 연습하다 보면 골프는 그리 어려운 운동이 아 2010-04-11 14:07 ‘제이슨 강’의 헬스골프 그립…손바닥에 ‘작은 새’를 키우세요! ‘제이슨 강’의 헬스골프 <1>그립…손바닥에 ‘작은 새’를 키우세요! 2010-04-02 10:31 처음처음이전이전1234끝끝
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