[헬스코리아뉴스 / 현정석 기자] 다이어트 시도 경험이 있는 국내 성인 여성 10명 중 6명 이상이 단식·약물 의 방법을 선택했던 것으로 나타났다.
20일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 인제대 부산백병원 가정의학과 박태진 교수팀이 2001∼2014년 국민건강영양조사 자료를 이용해 성인 1만9251명(남 6702명, 여 1만2549명)의 체중 감량 노력·방법 등을 설문조사한 결과 이같이 드러났다.
‘체중 감량을 위해 노력하고 있다’고 응답한 비율이 남성은 13년 새(2001∼2014년) 2.6배, 여성은 2.4배 증가했다. 체중 감량을 위해 노력한 적이 있는 여성 중 운동·식사 조절 등의 방법으로 다이어트를 한 사람은 2005년 41.2%에서 2014년 36.4%로 9년 새 4.8%p 감소했다.
자신의 체형에 대해 실제보다 더 뚱뚱하거나 마른 것으로 잘못 인식하는 남성의 비율은 2005년 73.9%에서 2014년엔 66.6%로 감소했다. 여성은 2005년 52.2%에서 2014년 46.5%로 줄었다.
연구팀은 논문에서 “해가 지날수록 자신의 체형을 비교적 정확하게 인식하는 경향을 보였다”며 “나이가 많거나, 과체중·비만일수록 자기 체형을 부정확하게 인식하는 비율이 높았다”고 지적했다.
이 연구결과는 대한임상건강증진학회지 최근호에 소개됐다.
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