의자에 앉을때 비스듬하게 앉는 것이 허리에 좋다는 주장이 나왔다.
영국 BBC 방송은 23일 영국의 우드엔드 병원의 연구결과 인용, 등받이에 엉덩이를 붙이고 꼿꼿한 자세로 앉는 자세가 오히려 허리 건강을 해친다고 보도했다.
연구팀은 꼿꼿이 앉는 자세가 등뼈에 무리를 줘 디스크를 유발할 수 있다며 의자 등받이에 비스듬히 몸을 기대는 것이 오히려 허리건강에 좋다고 밝혔다.
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의자에 앉을때 비스듬하게 앉는 것이 허리에 좋다는 주장이 나왔다.
영국 BBC 방송은 23일 영국의 우드엔드 병원의 연구결과 인용, 등받이에 엉덩이를 붙이고 꼿꼿한 자세로 앉는 자세가 오히려 허리 건강을 해친다고 보도했다.
연구팀은 꼿꼿이 앉는 자세가 등뼈에 무리를 줘 디스크를 유발할 수 있다며 의자 등받이에 비스듬히 몸을 기대는 것이 오히려 허리건강에 좋다고 밝혔다.