【헬스코리아뉴스】장수하는 노인들은 친구들과 수다를 떨고 활동적으로 생활하는 것으로 나타났다.
미국의 보험회사 에버케어가 84살 이상의 고령자 200명을 대상으로 장수비결을 조사한 결과 이들은 주위사람들과 늘 대화를 나누고 과거나 미래보다 현재를 가장 중요하게 여기며 살고 있는 것으로 나타났다.
조사에 응한 사람들은 건강을 지키는 가장 중요한 요소가 무엇인가하는 질의에 81%가 독립성을 으뜸으로 꼽았다.
그리고 가족이나 친구와 친하게 지내는 것과 활동적이고 적극적인 생활, 위트도 중요한 장수비결이었다.
타인들과의 소통을 위한 방법으로는 휴대전화 사용(20%) 인터넷사용(12%) 이메일사용(7%)등을 지목해 노인들이 인터넷등 정보화기기를 이용하지 않을 것이라는 믿음을 저버렸다.
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