[헬스코리아뉴스 / 조진현] 많은 직장인이 오랜 시간 앉아있거나 서 있는 등 한 자세를 유지하는 경우가 많다. 오래 한 자세를 취하면 다리가 붓고 아프기 마련인데, 이를 다리 근육 문제로 생각하기 쉽지만, 사실은 다리 혈관의 문제일 수 있다. 다리 질환은 사실 다리만의 문제가 아닌 전신 질환으로 더욱 주의가 필요하다. 만약, 걷거나 뛸 때 다리에 통증이 있고 발의 상처가 잘 낫지 않으면 말초동맥질환을 의심해야 한다. ◆척추디스크와 비슷한 ‘하지동맥 폐색증’하지동맥 폐색증은 동맥경화로 하지 동맥이 막혀 충분한 혈액이 공급되지 않는 질

[헬스코리아뉴스 / 임성환] 지난 겨울을 보내며 시작된 코로나19 사태가 어느덧 가을까지 이어지고 있다. 신종코로나 바이러스는 여가생활의 변화도 바꾸어 놓았는데, 사회적 거리두기로 인해 호텔이나 콘도와 같은 집객 시설 방문은 크게 줄어든 반면, 한적한 산이나 계곡을 찾는 등산객과 야영객들은 크게 증가했다. 나아가 설악산을 품고 있는 강원도 등에는 막바지 단풍을 즐기려는 행락객들이 줄을 잇고 있다. 이럴때 주의해야할 질환이 있다. 뇌졸중이다. 날씨가 추워지면 체내 온도를 유지하기 위해 혈관이 수축하는데 기온 차로 인한 혈압 관리에 신

[헬스코리아뉴스 / 이재철] 경추간판탈출증, 또는 목등뼈수핵탈출증이라고 불리는 목 디스크는 가히 현대인의 병이라고 할 만큼 환자수가 급증하는 추세다. 특히 젊은 층에서 발병률이 높아지고 있는데, 직장인의 고질병처럼 인식되고 있다. 장시간 잘못된 자세로 컴퓨터나 스마트폰을 사용한 결과다.국민건강보험공단에서 발표한 진료 현황 자료를 보면, 건강보험 가입자 가운데 목디스크 환자수가 10% 이상 증가한 것으로 집계 되고 있다.목 디스크는 퇴행성 변화나 잘못된 자세, 생활 습관으로 인해 목등뼈와 목등뼈 사이에 있는 추간판(디스크)이라 불리는

[헬스코리아뉴스 / 정기헌] 건선으로 매년 16만 명 이상의 환자가 병원을 찾는다. 국내 유병률은 1% 내외로 두드러기나 피부염만큼 흔하진 않지만, 주변에서 쉽게 접할 수 있다. 연령, 성별 등과 무관하게 발생하는 이 질환은 통상적으로 15~30세 젊은 층에게 주로 발생하는 것으로 알려져 있다. ‘날씨가 건조해져서’, ‘보습에 조금 더 신경 쓰면 되겠지’라며 일시적인 증상으로 생각하는 경우가 많은데, 건강을 위해서 무심코 넘겨서는 안 된다. 10월 29일 '세계 건선의 날'을 맞아 올바른 대처법을 알아보자. ◆악화와

[헬스코리아뉴스 / 신상현] 우리의 어깨관절은 일상생활 어느 곳에서 사용하는 만큼, 보다 빠르게 퇴화가 진행된다. 그만큼 크고 작은 질환에 쉽게 노출될 수 있는데, 갑자기 어깨에서 뚝뚝 끊어지는 소리가 나거나 평소와 다른 이상 증세가 발생하면 다양한 어깨질환들을 의심해 볼 수 있다.그중에서 어깨충돌증후군은 어깨뼈(견봉)와 힘줄 부분이 충돌하면서 염증이 발생하고 통증을 유발하게 되는데, 어깨를 반복적으로 사용하거나 많이 사용하는 운동선수에게 나타나지만, 최근에는 직업이나 성별, 나이를 가리지 않고 늘어나는 추세다.어깨충돌증후군은 팔을

[헬스코리아뉴스 / 박혜지] 평소보다 무리하게 활동하거나 일상생활의 균형이 깨지면, 우리 몸에선 일반적인 스트레스에 대한 방어력이 약해지면서 이상 증상이 나타날 수 있다. 가장 흔한 것이 바로 입안에 물집이 잡히거나 궤양이 생기는 구내염(입병)이다. 누구나 한 번씩 겪을 수 있는 흔한 증상이고, 대부분은 잘 쉬고 잘 먹으면 저절로 낫는다. 하지만 증상이 2주를 넘어가고 심해질 때는 병원을 찾는 것이 좋다. 구내염의 원인 및 치료법에 대해 자세히 알아본다. ◆바이러스·세균성·자가면역 질환, 구내염 원인도 다양음식을 먹을 때 입안이 따

[헬스코리아뉴스 / 김승범] 척추는 사람의 골격을 유지하는 ‘뼈’일 뿐만 아니라 뇌에서 전달되는 중요 명령을 신체기관에 전달한다. 신체기관의 상황을 전달 받는 척수가 지나가는 중요한 중추 통로이기도 하다. 다시 말해 뇌로부터 뻗어져 나오는 신경과 각 신체기관의 연결 통로인 셈이다. 척추에 문제가 발생하면 허리, 목뿐만 아니라 팔과 다리 등에도 영향이 미치는 이유다. 척추질환의 대표적인 추간판탈출증(디스크)에 대해 알아보자. 척추질환은 종류만큼이나 원인도 다양하다. 대표적으로 노화, 잘못된 자세, 유전, 외상을 원인으로 손꼽을 수 있

[헬스코리아뉴스 / 전정원] 우리나라에서 가장 많이 발생하는 암은 위암이다. 국가암정보센터에 따르면 2017년 발생한 암 중 1위를 기록했다. 하지만 위암에 걸렸다고 해도 좌절할 필요는 없다. 위암은 많이 발생하지만, 생존율도 매우 높다.2017년 위암 치료 후의 5년 생존율은 76.5%였으며, 조기 위암의 경우 치료 후 5년 생존율이 96.7%로 보고될 정도다. 특히 조기 위암의 경우 위 절제 수술 없이도 내시경만으로 완치가 가능하다. 조기 위암의 진단과 치료에 대해 자세히 알아본다. ◆위암, 조기 발견할수록 완치율 증가위암은 발

[헬스코리아뉴스 / 노정현] 최근 중국 둥난대 연구팀이 알코올 소비량과 제2형 당뇨병의 관계를 조사한 10가지 연구를 분석 했는데 소량의 음주는 인슐린 수치를 낮추는 포도당 대사를 향상하는 것으로 나타났다. 이처럼 소량의 음주가 당뇨병 환자에게서 해가 되지 않는 것으로 알려져 있는데 그렇다면 모든 당뇨병 환자가 술을 마셔도 될까? 이것이 궁금해진다. 당뇨병 환자의 건강한 음주방법에 대해 알아보자.Q1. 당뇨병 어떤 질환인가?자동차를 움직이는 에너지가 기름이라면 우리 몸을 움직이게 하는 에너지는 바로 포도당이다. 혈액 속에 있는 포도

[헬스코리아뉴스 / 이진호] 담낭염이란 담낭에 염증이 발생한 상태를 말하며, 다양한 형태의 염증으로 나타난다. 대부분의 담낭염 및 담성 통증의 원인은 담석증이며, 임상 및 병리학 소견으로 급성담낭염과 만성담낭염으로 분류할 수 있다.급성 담낭염의 경우 90% 이상이 담석에 의해서인데, 담석이 담낭관을 폐쇄하면서 발생한다. 증상으로는 심한 우상 복부 통증, 발열, 오심, 구토 등이다. 담석이 담낭 내 담즙 유출 경로를 폐쇄하면 일차적으로 담낭이 심하게 팽창되고 담즙은 무균상태로 유지되거나 이차적으로 감염이 될 수 있다. 급성 담낭염의

[헬스코리아뉴스 / 최호용] 인구의 80%가 일생에 한 번 이상은 경험하는 심한 요통은 대부분 단순 허리 통증, 즉 요추 염좌이다. 대부분 특별한 치료 없이 관찰만 하거나 단순 휴식만 취해도 한 달 이내에 저절로 회복된다. 그러나 통증이 보름 이상 지속하거나 엉덩이, 다리까지 통증이 동반되는 경우, 발목이나 발가락 등에 근력이 약해지는 경우, 보행 장애가 발생하는 경우 척추질환을 의심해 보아야 한다.◆고령화, 좌식 생활로 인해 환자 지속 증가대표적인 퇴행성 척추질환으로는 추간판 탈출증(디스크)과 함께 요추관 협착증이 있는데, 가장

[헬스코리아뉴스 / 김재열] 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 예방수칙의 일환으로 마스크 착용이 의무화된 가운데, 최근 만성 천식이 있던 외국인이 비행기내에서 마스크 착용을 강요받고 마스크를 쓰고 있다 과호흡 곤란을 겪은 해외뉴스가 전해졌다.뿐만 아니라 국내 제주에서도 지난 6월 심혈관질환을 앓고 있던 60대 초등학교 교사가 수업 중 여러 차례 고통을 호소하다 쓰러져 숨진 사건이 있었다. 이 밖에 주변에서도 만성호흡기질환이나 심혈관질환이 있는 사람이 마스크를 쓰고 버스 등 대중교통을 이용하다 호흡곤란 등의 증세를 호소하며 급하

[헬스코리아뉴스 / 김정한] 현대인은 성별을 불문하고 지방간 때문에 고생하는 사람들이 많다. 물론 발생률에 있어서 남녀간에 차이는 있지만, 현대인의 고질병이라 해도 과언이 아니다. 지방간은 왜 생기는지, 마땅한 치료법은 없는지, 이런 저런 궁금증을 Q&A 형식으로 풀어보았다.Q. 지방간이 생기는 이유는?A. 지방간이란 몸이 필요한 에너지로 활용하고 남은 영양분을 간에 지방질, 특히 중성 지방으로 전환하여 저장하는 기전에 의해 발생한다. 보통 남성의 30%, 여성의 15%에서 지방간이 발생하는 것으로 알려져 있다.지방간은 원인에 따라

[헬스코리아뉴스 / 정호연] 골다공증은 아무 증상도 없이 병이 깊어지다가 갑작스러운 골절로 발견되는 경우가 많다. 이 질환을 두고 소리없는 뼈 도둑이라고 부르는 이유다. 골다공증으로 인한 골절은 쉽게 재발될 수 있는데, 골절환자 4명 중 1명이 재골절을 겪는다고 알려져 있다. 따라서 골다공증이 확인되거나 골절을 이미 겪었다면, 적극적인 치료와 생활습관 개선이 매우 중요하다. 10월 20일 세계골다공증의 날을 맞아 골다공증의 치료와 예방법에 대해 자세히 알아본다. ◆계속 늘고 있는 골다공증, 여성이 대부분뼈가 약해지고 쉽게 골절되는

[헬스코리아뉴스 / 김현종] 길거리를 걷다보면 전동킥보드를 이용하는 사람들을 쉽게 볼 수 있다. 최근 법이 개정되면서 만13세 이상인 사람은 누구나 이용할 수 있어 전동킥보드의 이용량은 폭발적으로 증가하였다. 그로인해 안전사고도 지속적으로 증가하고 있는 상황이다. 서울시 소방재난본부에 따르면 전동킥보드 사고는 2018년 57건에서 2019년 117건으로 전년대비 2배 정도 늘었다. 전동킥보드로 인한 사고는 치명적인 외상으로 직결되기 때문에 매우 위험하다. 전동킥보드의 위험성과 안전한 전동킥보드 사용법에 대해 알아보자.Q1. 전동킥보

[헬스코리아뉴스] 본 카드뉴스는 코로나19 예방을 위해 방역당국이 권장하는 것입니다. 우리는 방역 1등 국가의 국민입니다.

[헬스코리아뉴스 / 이영주] 산후출혈은 아기를 낳은 후 발생하는 것으로 세계보건기구에 따르면, 분만방법과는 별개로 24시간 이내 출혈량이 500mL 이상일 경우를 말한다. 대략 산모용 패드 2개가 다 젖을 정도의 양이다. 정확한 진단과 신속한 치료가 수반되지 않으면, 임산부의 생명까지 위협할 수 있기 때문에 절대 간과해서는 안 된다. 지난 10년간(2009년~2018년) 모성사망자수는 연평균 49.8명으로 그 중 20~30%는 산후출혈이 사망 원인이다.◆출산 후 오로와 산후출혈 구분해야◆12주 내 잦은 출혈? 병원 찾아야산후출혈은

[헬스코리아뉴스 / 송란] 골관절염은 가장 흔한 형태의 관절염으로 80세 이상 인구의 80%에서 나타나는 대표적인 노인성 질환이다. 증상이 시작되면 연골부터 파괴되기 시작해 종국에는 연골을 둘러싼 힘줄, 근육 등 관절을 이루고 있는 모든 조직이 파괴되고 변형되는데, 현재까지는 진행을 막을 수 있는 완전한 치료법이 없다. 하지만 적극적인 치료와 함께 건강한 생활습관을 유지한다면, 통증을 완화하고 관절의 기능을 오래 유지해 궁극적으로 환자의 삶의 질 개선에 도움을 줄 수 있다. 10월 12일 세계 관절염의 날을 맞아 골관절염의 증상과

[헬스코리아뉴스 / 박원진] 환자가 병원이나 의원에서 부담한 비급여를 포함한 진료비가 적정했는지 확인하여 주는 건강보험심사평가원의 진료비확인 서비스 신청이 해마다 증가하는 추세이며, 환불 액수 또한 증가한 것으로 나타났다.건강보험심사평가원(심평원)이 더불어민주당 남인순 의원에게 제출한 국정감사 자료(진료비확인 접수 및 처리 현황)를 보면, 2015년 2만1261건이던 진료비 확인 접수민원이 2017년 2만 2456건, 2019년 2만8643건으로 해마다 늘어가고 있다. 올들어서는 6월 현재 1만2366건이 접수된 것으로 집계됐다.진

[헬스코리아뉴스 / 이진무] 난임이란 약 1년간 정상적인 부부생활을 하였음에도 불구하고 임신이 되지 않는 상태를 말한다. 난임은 결혼연령이 급격히 높아지면서 더욱 두드러지고 있다. 현재 난임을 해결하기 위한 다양한 치료와 연구가 진행 중이지만, 여전히 갈길이 멀다. 때문에 때로는 한의학적 치료방법을 고민하는 부부들도 적지 않다. 한의학에서는 건강한 몸을 만들어 생식능력 자체를 높이는 치료로 환자들의 호응을 얻고 있다. ◆40대 이후 임신확률 급격히 하락결혼 후 임신율은 부부의 나이, 결혼 기간, 성교 횟수 등에 의해 결정된다. 수태