[헬스코리아뉴스 / 이상호] 우리말로 ‘콩팥’으로 불리는 신장은 혈액 속의 노폐물을 걸러내어 소변으로 배출하고 혈액 속의 전해질 농도를 조절하거나 혈압을 조절하는 등 다양한 기능을 수행한다. 콩팥에서 노폐물을 거르는 핵심 필터가 바로 ‘사구체’다. 만약 소변을 보는데 거품이 많거나(단백뇨) 갈색 혹은 피와 비슷한 색이 보인다면 사구체에 이상이 생긴 것은 아닌지 확인이 필요하다.약 200만 개 있는 사구체, 손상되면 혈액, 단백질 빠져나가 혈뇨·단백뇨 발생사구체는 혈액에서 노폐물을 걸러주는 가느다란 혈관의 뭉치로 각 신장에 약 백만개

[헬스코리아뉴스 / 이성복] 통계청의 인구 총 조사 통계에 의하면, 2019년 우리나라 인구는 약 5100만여 명으로, 그중 65세 이상 인구는 780만여 명에 달했다. 이는 전체 인구에서 65세 이상 노인 인구가 차지하는 비중인 고령화사회(7%)를 넘어 이미 고령사회(14%)로 진입했음을 의미한다. 우리나라 노인 인구는 매년 급속하게 증가하여 2030년에는 65세 이상 인구 비율이 24.3%, 2050년에는 37.4%로 초고령사회(20%)를 맞게 된다. 초고령사회에 노년을 건강하게 지내기 위해서는 우선 잘 먹고 살기 위해 꼭 필요

[헬스코리아뉴스 / 이형우] 살다보면 누구나 한번쯤 경험해보는 증상이 있는데, 바로 비문증이다. 비문증은 시야에 회색빛 같은 투명한 무언가가 하나 또는 여러 개가 떠다닌다고 느끼는 증상이다. 먼지나 벌레가 떠다닌다던가, 아지랑이 등이 보인다고 호소하는 경우도 많다. 손으로 잡으려 해도 잡히지 않고, 시선을 옮기면 위치가 달라질 수 있으며, 눈을 감아도 느껴질 때가 있다.비문증은 왜 발생할까?눈 안에는 유리체라는 투명하고 탄력있는 젤리같은 조직이 안구의 형태와 투명성을 유지한다. 나이가 들면서 유리체 탈수와 유리체가 망막에서 분리되는

[헬스코리아뉴스 / 김지용] 코로나19로 인해 비대면 수업과 회의가 생기면서 스마트폰과 PC는 연령과 성별에 상관없이 필수 도구로 자리매김 하였다. 전자기기의 도움으로 우리의 삶은 편해졌지만 우리의 ‘목’은 고통받고 있다는 사실을 모른 채 살고 있다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 경추통 환자수는 2011년 92만3906명에서 2019년 143만704명으로 54%가 증가 했을 만큼 빠른 속도로 증가 하고 있다. Q. 일상생활에서 좋지 못한 목 자세들은 어떤 것들이 있는가?- 컴퓨터를 장시간 사용할 때처럼 거북이 목과 같이 고개를

[헬스코리아뉴스 / 권병수] 난소암은 임신을 위한 난자를 보관하고 배란이 이뤄지는 난소에 발생하는 암이다. 여성암 가운데 사망률이 가장 높은 치명적 암질환이다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 2011년 1만2669명에서 2019년 2만4134명으로 지난 8년간 약 2배 증가했으며, 최근 가임기인 20~30대 젊은 연령대의 발병도 증가 추세를 보이고 있다.난소암, 20~30%는 유전! ... 조기진단 어렵고 예후 불량난소암의 사망률이 높은 이유는 자각증상과 효과적인 선별검사가 없어 환자의 2/3 이상이 3기 이상 진행된 상태에서 발

[헬스코리아뉴스 / 최수인] 기능성 소화불량증이란 내시경 검사나 영상 촬영 검사, 혈액 검사 등에서 특별한 이상이 없는데도 불구하고 상복부(명치부위) 통증, 상복부 쓰림, 조기 만복감(일찍 배가 불러 평소 식사량을 마치기 어려움), 불쾌한 식후 포만감 등의 다양한 증상이 만성적으로 나타나는 경우에 내리게 되는 진단이다.위와 같은 증상이 만성적으로 일정 기간 이상(6개월 이전에 발생하여 적어도 3개월 이상) 지속되면 진단을 내리게 되는데, 환자의 연령과 가지고 있는 기저 질환 등을 토대로 추가적인 검사를 시행할 수 있다. 체중감소나

[헬스코리아뉴스 / 박창범] 급성 심근경색증은 심장에 혈액을 공급하는 혈관 ‘관상동맥’이 갑자기 막힌 상태를 말한다. 돌연사까지 이를 수 있는 무서운 질환으로 요즘 같은 추운 겨울철 더 위험하다고 알려져 있다. 대표적인 증상은 흉통으로 ‘가슴을 짓누른다’, ‘쥐어짜는 것 같다’, ‘뻐개지는 것 같다’ 정도의 심각한 통증이 나타나면 심근경색증을 의심하고 바로 병원을 찾아야 한다. 보통은 스텐트 삽입 등 중재시술을 통해 수술 없이 혈관을 뚫어 치료하고, 좁아진 혈관이 많거나 스텐트 시술 후 재발한 경우라면 관상동맥우회술을 고려할 수 있

[헬스코리아뉴스 / 조승배] 퇴행성 관절염은 연골이 닳아서 제 기능을 하지 못하면서 나타나는 질환이다. 연골은 뼈와 뼈가 만나는 무릎에 위치하면서 대퇴골과 경골을 이어주는 역할을 한다. 다른 뼈들이 매우 단단한 데 반해 연골은 물렁물렁하다. 뼈와 뼈사이에 쿠션처럼 자리잡으면서 마찰을 줄여줘야 하기 때문이다. 연골의 마찰 계수는 얼음보다 낮다. 하루에도 몇 번 씩 마찰을 견뎌내야 하기 때문이다. 그리고 오래 쓰면 닳는다. 관절염은 그렇게 나이가 들수록 천천히 나타난다.관절염은 체중이 많을수록 더 빨리 나타난다. 무릎이 받는 하중이 그

[헬스코리아뉴스 / 조자향] 아이들이 만 7~8세인 초등학교 저학년이 되면 한 번쯤은 확인하고 지나가야 할 것들이 많다. 특히 요즘은 아이의 성장에 관한 관심이 큰데, 이 시기에 우리 아이가 제대로 잘 자라고 있는지, 혹시 너무 작거나 큰 것은 아닌지 점검해보고 넘어가는 것이 좋다. 성장이 더딘 아이라면 영양섭취나 운동법, 성장치료를 고려해볼 수 있다. 성장이 너무 빠른 아이라면 혹시 동반될 수 있는 성조숙증도 점검해보는 것이 좋다. 아이들의 성장검사와 치료법에 대해 자세히 알아본다. 너무 작은 우리 아이, 성장검사로 확인 필요아이

[헬스코리아뉴스 / 이재철] 일반적으로 허리통증이 발생했을 때 대다수의 사람들이 가장 먼저 떠올릴 정도로 쉽게 접할 수 있고, 실제로 현대에 이르면서 점점 발병률이 증가하는 추세를 보이는 척추질환이 있다. 요추 추간판 탈출증이라고도 불리는 허리디스크이다.우리 몸의 척추 뼈 사이에는 쿠션 역할을 담당하는 추간판이란 조직이 있다. 추간판은 단백질로 이루어진 수핵이란 물질이 중앙에 위치하고, 그 수핵을 둘러싼 섬유륜이란 막으로 구성되어 있다. 만약, 이 추간판이 어떠한 원인에 의해 손상을 입어 수핵이나 섬유륜이 신경관 내로 탈출한다면,

[헬스코리아뉴스 / 김아람] 과민성방광은 빈뇨, 절박뇨, 절박성 요실금, 야간뇨를 보이는 질환이다. 삶의 질이 현격하게 무너지면서 환자는 우울감을 호소하고 정상적인 업무 능력과 대인 관계 유지가 힘들어 질 수 있다.과민성방광은 적절한 치료만 받으면 얼마든지 호전될 수 있고 좋아질 수 있다. 좋아지면 멀리 여행을 가는 것도 낯선 곳을 방문하는 것도 가능하다. 추운 날 집에 뛰어 들어 올 필요도 없고 물 소리 들으면 소변을 싸는 불쾌한 경험도 잊혀질 수 있다.하지만 방치한다면 잦은 요로 감염의 위험성이 증가하기도 하고 심한 경우 신장에

[헬스코리아뉴스 / 이연아] 강직성 척추염(Ankylosing spondylitis)은 면역체계가 이상을 일으켜 발생하는 염증성 척추질환이다. 대부분의 초기 증상은 천장관절에 염증이 생겨 엉치 부위가 아프고 척추에 뻣뻣함과 통증을 느끼지만, 디스크 등으로 오인하고 뒤늦게 진단받는 사람들이 많다.진단이 늦어지는 이유 중 하나는 초기 증상이 무릎·발목이 붓고 아프거나, 포도막염, 아킬레스 인대염 등 척추 외 다양한 증상으로 나타날 수 있기 때문이다. 진단과 치료가 늦어질수록 척추관절 변형은 물론 척추 이외 다른 부위까지 침범할 수 있기

[헬스코리아뉴스 / 김순관] 대장은 수분과 나트륨을 흡수하고 음식물 찌꺼기를 분변으로 형성해서 저장 했다가 배출하는 기능을 하며, 세균의 발효에 의한 영양소를 재활용 한다.서구화된 식습관으로 비만인구가 증가 하면서, 이처럼 증가하는 비만이 대장암의 선행요인인 것을 인지하고 자신의 건강관리에 유념하는 자세가 필요하다.비만에 의한 대장암 발생률을 줄이려면 붉은고기, 지방섭취를 줄여 복부둘레를 유지 하여야 한다.대장암의 원인으로는 비만, 흡연, 음주, 부족한 식이섬유 섭취 및 고지방식, 유전성질환, 궤양성대장염, 크론병과 같은 만성 염증

[헬스코리아뉴스 / 김태훈] 척추측만증(척추옆굽음증)은 척추가 정면에서 보았을 때 옆으로 휘어 있는 것을 말한다. 척추측만증은 척추 자체에 문제가 있어 발생하는 구조적 척추측만증과 척추는 큰 문제가 없지만 다리 길이 차이, 허리디스크, 바르지 못한 자세 등이 원인이 되어 발생하는 기능성 척추측만증이 있다.구조적 척추측만증 중에서도 청소년기에 많이 발생하지만 원인을 알지 못하는 특발성 척추측만증이 전체 측만증의 90% 이상을 차지한다. 성장이 빠른 청소년기에는 척추의 성장도 가장 많이 일어나는데 뼈가 자라는 속도와 근육이 자라는 속도

[헬스코리아뉴스 / 조성우] 짧게만 느껴졌던 가을을 지나 차가운 바람이 옷길을 스미는 겨울이 오면서 사람들은 패딩을 입거나 전기장판을 꺼내 추위에 대비하고 있다. 날씨가 추워지면서 많은 것들을 조심해야하지만 특히 조심해야할 것은 고혈압이다. 기온이 낮아지면 우리 몸은 심장박동수가 증가하고 혈관이 급격히 수축해 평소보다 더 위험해 진다. 통계청에 따르면 12월부터 2월 사이 고혈압 합병증으로 인한 사망이 다른 달에 비해 10~25% 높게 나타났다. 그만큼 겨울철 고혈압의 위험성은 널리 알려져 있는 사실이다. 고혈압의 위험성과 혈압관리

[헬스코리아뉴스 / 정규영] 기온이 낮아지고 찬바람이 불기 시작하면 부쩍 대장항문병원을 찾는 환자가 많아진다. 추운 날씨에 항문과 주변이 차가워지면서 혈관이 수축되고, 혈액순환이 나빠지면서 치질이 악화된 것이다. 평소 치질이 없던 사람들도 차가운 바람이 엉덩이를 스칠 때면 불편감을 느끼게 되는 경우가 있다.지난 2018년 국민건강보험공단의 수술 통계에 따르면, 12월에서 2월까지 겨울철의 치핵 수술 건수는 5만2000여 건으로 1년간 수술 건수의 약 29.5%를 차지했다.치질은 크게 항문주위 혈관조직이 돌출하거나 출혈을 일으키는 ‘

[헬스코리아뉴스 / 정홍근] 우리 몸은 무려 100여 개의 관절로 이루어져 있다. 그중 발은 몸 전체를 지탱하는 주춧돌 역할을 한다. 지면의 충격을 흡수하는 것은 물론 체중을 적절히 분산시켜 몸의 균형을 유지해준다. 우리 몸에서 가장 많은 하중을 받는 관절이 바로 발목관절인 셈. 발목관절염은 관절 내 쿠션 역할을 하는 연골이 닳아 없어져 그로 인해 뼈와 뼈가 부딪히며 염증이 생기는 질환이다. 만약 발목이 자주 붓거나 통증이 느껴진다면 발목이 보내는 위험 신호에 주의를 기울여야 한다.발목관절은 본래 아주 견고한 관절이다. 하지만 생활

[헬스코리아뉴스 / 김태영] 고관절은 골반과 다리를 연결해 주는 엉덩이 관절로 우리 몸의 중심에서 상체와 하체를 연결한다. 체중을 지탱하는 동시에 보행을 돕는 핵심 관절로 매우 안정적인 형태를 띠고 있다. 주로 앞뒤 방향으로 움직이는 무릎관절과는 달리 고관절은 앞뒤, 좌우, 회전 등 다양한 방향으로 자유롭게 움직이고 운동 범위가 큰 것이 특징. 고관절은 조금만 손상이 생겨도 손상 정도가 급속히 나빠질 수 있고, 이로 인한 통증도 심해진다. 고관절에 이상이 생기면 보행 장애가 발생해 삶의 질이 크게 저하될 수 있으니 주의해야 한다.고

[헬스코리아뉴스 / 김연석] 췌장암은 5년 생존률이 가장 낮은 대표적인 암이다. 조기진단을 위한 마땅한 검진법이 없어 예방도 쉽지 않다. 췌장암의 증상부터 치료법까지 많은 사람들이 궁금해하는 췌장암에 대한 주요 정보를 요약해보았다. ◆복통이 가장 흔한 증상췌장암에서 가장 흔하게 나타나는 증상은 복통이다. 그 외에도 황달, 식욕 감소, 체중 감소 등의 증상이 있고 이보다는 드물지만 지방의 불완전한 소화로 인한 지방변이나 혹은 회색변, 구토, 오심 등의 증상이 있을 수 있다. 간혹 당뇨병이 새로 나타나기도 하고 당뇨병을 앓고 있었다면

[헬스코리아뉴스 / 신상현] 우리의 몸 중에서 유일하게 360도를 회전할 수 있는 곳이 바로 어깨이다. 이 어깨 관절의 회전운동 및 안정성을 유지해 주는 것이 회전근개이며, 회전근개는 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근 등 4개의 근육으로 이루어져 있다. 만약 이 4개의 근육 가운데 하나라도 이상이 생기거나 파열이 되면 어깨의 통증이 발생하게 되며 이를 회전근개파열이라고 한다. 이는 어깨 만성 통증의 원인 중에서도 흔하게 나타나는 것이기 때문에 평소에 위험성을 인지하고 있는 것이 좋다.회전근개파열의 증상으로는 근력약화, 어깨 결림,