[헬스코리아뉴스] 평균나이 13세 정도되는 비만한 아이의 혈관연령은 45세라는 주장이 나왔다. 미국 미주리 대학 의과대학 라그후베르 박사는 11일 미국 뉴올리언스에서 열리고 있는 미국심장학회(AHA)에 보고한 자료에서 평균연령 13세의 비만, 고지혈증 남녀 70명을 대상으로 경동맥 혈관내막 비후도(CIMT)를 초음파검사로 측정한 결과 이같이 나타났다고 밝혔다.박사는 이 어린이들의 혈관나이가 생물학적 연령보다 평균 30년 더 늙은 상태인 것으로 나타났으며 체질량지수(BMI)및  혈압, 중성지방 수치가 높을수록 CIMT 수치도 올라는 것으로 밝혀졌다고 주장했다. CIMT는 동맥경화의 정도를 나타내는 것으로 이 수치가 올라가면 뇌졸중, 심장마비의 위험이 높아진다.

【헬스코리아뉴스】운동량이 떨어지는 겨울을 앞두고 건강기능식품협회(건기협)에서 올바른 비타민 제품 복용법을 공개했다.식품의약품안전청(식약청)에 제조 또는 수입 신고한 건강기능식품 2만여 제품 중 비타민 제품은 약 5000여개에 달할 정도로 다양한 제품이 시장에 출시되고 있다.비타민 제품을 구입하려면 우선 ‘건강기능식품’이라는 도안(인증마크)과 문구(한글명)가 동시에 표시되어 있는지를 확인해야 한다. 해외에서 수입되는 비타민 제품도 마찬가지다.국내에서 제조된 제품이라면 식약청의 우수건강기능식품제조기준(GMP) 인증을 받은 회사에서 생산된 제품을 선택하는 것도 좋다. GMP인증은 원료의 구입부터 생산, 포장, 출하에 이르기까지의 전 공정에 걸쳐 생산 및 품질 관리가 우수한 업체에 한해 허가된다.

【헬스코리아뉴스】환율폭등과 주가하락 등 경제 위기가 계속되면서 턱관절 장애를 호소하는 이들이 늘고 있다. 구정치과가 지난 9월20일부터 11월7일까지 구강내과 질환으로 내원한 금융권 종사자 105명을 대상으로 ‘턱관절질환 실태조사’를 실시한 결과 조사참여자의 약 74%가 턱관절 장애를 겪고 있는 것으로 나타났다복수 응답조사 결과 일상에서 과도한 스트레스를 받고 있는 경우(52%)가 가장 큰 원인으로 드러났고, 뒤이어 치아를 꽉 무는 습관(39%)이나 장시간 턱괴기(25%), 불량한 수면자세(19%) 등이 원인으로 나타났다.턱관절 장애는 주로 입이 크게 벌려지지 않거나 입을 벌리고 다물 때 관절에서 소리가 나는 경우, 관절 주위에 통증이 있는 경우를 말한다.

【헬스코리아뉴스】눈(eye ) 변이유전자가 계절성우울증(Seasonal Affective Disorder)을 불러일으킨다는 연구결과가 나왔다.계절성 우울증’은 주로 한 여름이 지나고 일조량이 줄어드는 가을과 겨울에 일조량이 줄어들면서 생기는우울증을 말한다. 햇빛에 노출되는 양이 부족하면 몸에 있는 특정 단백질이 세로토닌을 제거해 기분을 우울하게 만든다.세로토닌은 신경전달 물질로 기능하는 화학물질로 부족할 경우 우울증과 불안증을 유발한다. 이런 이유로 햇빛의 양이 적은 가을이나 겨울에 사람들이 우울증에 빠지기 쉽다. 미국인들의 약 6%가 이 병을 가지고 있는 것으로 추정되고 있다.  버지나아대학 프로벤 시오 박사가 이끄는 연구진은 7일 'Journal of Affective Disorders

【헬스코리아뉴스】여성과 6세이하 어린아이들은 납총탄으로 사냥된 동물의 고기를 먹어서는 안된다는 주장이 제기됐다. 미질병통제예방센터(CDC)가 조사연구한 자료에 따르면 700개 이상 주에서 거주하는 주민들을 대상으로 조사해 본 결과 이런 고기를 먹은 사람들의 혈중 납수치가 그렇지 않은 사람들에 비해 높은 것으로 나타났다. CDC 의 한 간부는 최근 납 총탄을 사용해 사냥된 사람들에게서 혈중 납수치가 더욱 높았다고 경고했다.이 간부는 그러나 이런 납오염이 크게 위험할 만한 일은 아니지만 태아나 어린이들이 학습문제, 혼란, 그리고 드물지만 뇌손상이나 사망에 까지 이르게 하는 납의 독에 노출될 가능성이 있다고 덧붙였다.

【헬스코리아뉴스】유아시절 영어를 배우면 그만큼 영어를 사용하는데 신경 써야 할 머리의 수고도 줄어든다는 연구결과가 나왔다. 도쿄대 사카이 쿠니요시 교수가 이끄는 연구진은 6일 `인간두뇌지도'에 게재한 연구 논문에서 초등학교 1학년 이후 매일 영어공부를 한 12명의 고등학생과 고등학교 때부터 영어공부를 한 18명의 학생을 대상으로 영어 테스트를 받을 때 두뇌활동을 비교 관찰했다. 그 결과 모국어인 일본어를 이해하는데 사용되는 좌뇌 앞부분의 '문법 중추'와'문장 이해의 중추'라 불리는 부위가 영문을 판단할 때 일본문을 판단할 때보다 더욱 활발하게 활동했다.이런 차이는 시험성적이 좋은 학생들 사이에서 더욱 현저하게 나타났으나 평균성적은 양 그룹 사이에 별 차이가 없었다. 사카이 교수는 "높은

【헬스코리아뉴스】남성호르몬의 일종인 '테스토스테론' 패치가 폐경후 여성들의 성적충동을 복구시킨다는 주장이 나왔다. 그러나 이는 바라지 않는 털의 성장을 촉진시키기도 하는 것으로 알려졌다.호주 모니쉬대학 수잔 다바스 박사가 주도하는 연구진은 6일  'New England Journal of Medicine'에 발표한 논문을 통해 에스트로겐 치료를 받지 않은 폐경기후 여성 800명을 대상으로 52주간 조사한 결과, 상기와 같은 결론을 얻었다고 주장했다. 연구진은 3개 그룹으로 나눠 1그룹은 300마이크로그램의 테스토스테론 패치를, 2그룹은 150마이크로그램, 3그룹은 가짜 패치를 매일 사용케 했다.24주후 1그룹은 섹스만족도가 2.1로 나타나 2그룹의 1.2와 3그룹의 0.7보다 높았다. 

[헬스코리아뉴스]시골에 사는 남성의 생식기능은 왜 도시 남성에 비해 왕성한 것일까. 그 해답이 제시돼 관심을 끌고 있다. 바로 한식이다.한식을 꾸준히 섭취하면 정자의 운동성 및 남성호르몬이 증가하는 등 남성의 생식기능이 개선된다는 사실이 임상시험을 통해 입증된 것. 농림수산식품부는 지난 5월부터 10월까지 전북대학교 병원 기능성식품 임상시험지원센터를 통해'한식 및 전통식품의 우수성에 대한 임상시험'을 진행했다. 정상 정액소견군과 비정상 정액소견군 각각 10명을 대상으로 한식과 서양식의 섭취에 따른 변화를 시험한 결과, 한식 섭취군에서 정자의 운동성 및 남성호르몬이 증가한 것으로 관찰됐다.또 도시의 40~50대 남성과 농촌의 40~50대 남성을 비교한 결과 한식을 중심으로 식사를 하는 농촌 남성

【헬스코리아뉴스】비타민 B나 엽산이 암발생위험을 감소시켜주지 않는다는 연구결과가 또 나왔다.그러나 이전 연구와는 달리 암발생위험 역시 증가 하지 않는다는 긍정적인 결과도 함께 내놨다.하버드대학 슈만장박사가 이끄는 연구진은 5일 미국의학협회저널에 발표한 논문에서 엽산, 비타민 B6, B12를 섭취해도 심장질환, 침습성암, 유방암등을 좋아지게 하거나 나빠지게 하지도 않는다고 주장했다. 여성에게 적절한 수치의 엽산은 중증 출생 결함을 예방한다고  알려져 왔다연구진은 42세가 넘은 5442명의 여성을 대상으로 1998~2005년에 엽산, 비타민 그리고 위약을 섭취케 한 결과 이 기간동안 379명의 여성이 침윤성암에 걸렸는데 이중 비타민이나 엽산을 먹은 여성은 187명, 위약복용여성은 192

【헬스코리아뉴스】양성 돌발성 체위성 현훈증 ( benign paroxysmal positional vertigo / BPPV)에 대한 새로운 가이드라인이 나왔다.BPPV는 흔한 어지럼증의 원인이다. 약 20%의 어지럼증이 BPPV 때문이며 소아에서도 발생하고 나이가 들수록 빈도가 증가한다. 노인 어지럼증 원인의 약 50%가 이것으로 추정되고 있다. BPPV의 증상으로는 어지럼증 또는 주위가 빙빙도는 현훈감, 아찔한 느낌, 평형이상감, 오심 및 구토등이 있으며 잠자리에서 일어나거나 돌아눕는 행동등에 의해 발생한다. 위를 쳐다보기위해 머리를 뒤로 젖히면서 어지럼증을 느끼거나 불안정감을 느끼는 경우가 많아 'top shelf vertigo'라 부르기도 한다. 때때로 이미용실에서 머리를 감기위해 뒤로

【헬스코리아뉴스】왼손잡이들이 내성적이라는 연구결과가 나왔다. . 스코틀랜드 둔데소재 아베르데이대학 와이트 박사가 이끄는 연구진은 4일 ' journal Personality and Individual Differences'에 게재한 연구논문에서 46명의 왼손잡이와 66명의 오른손잡이를 대상으로 비교 연구한 결과 이같은 결론을 얻었다고 주장했다.억제와 충동에 관한 행동테스트에서 왼손잡이들은 걱정이나 수줍움이 더 많고 그들이 원하는 것을 말하거나 행동하는 데  어색해했다고 연구진은 밝혔다. 또 "나는 실수할까봐 걱정이 된다" "비난이나 꾸지람이 나를 상처낸다" 등의 말에 민감했다.연구진은 "왼손잡이와 오른손 잡이의 뇌신경배선이 다르기때문에 이런 일이 일어난다"며 "왼손잡이는 감정의 부정적 측면을

【헬스코리아뉴스】각종 치과질환으로 병원을 방문한 환자 3명 중 1명은 식사시간이 10분도 안될 뿐 아니라 음식물도 제대로 씹지 않고 넘기는 등 치아 건강을 해치는 식습관을 가지고 있는 것으로 조사됐다.에스플란트치과병원이 내원 환자 210명을 대상으로 ‘치과방문환자의 식사 시간과 저작습관’을 조사한 결과 응답자의 35.1%가 ‘10분 이내’에 식사를 끝마친다고 답했다. 이 중 6.2%는 ‘5분 이내’의 초스피드 식사를 하고 있는 것으로 나타났다.입에서 음식물을 씹는 회수 역시 ‘5번 이하’가 23.9%, ‘10번 이하’는 49.2%에 달했다. 반면 30번 이상 씹는다고 답한 경우는 한 명도 없었다.평소 음식물을 씹는 습관을 묻는 질문에서는 ‘한쪽으로만 씹는다’고 응답한 사람이 절반이 넘는 59.5%

【헬스코리아뉴스】비만이 각종 질병을 유발한다는 연구는 지나치게 많이 나오고 있지만 아무리 강조해도 지나치지 않는 것 같다.텍사스대학 연구진 등 여러 기관에서 최근 조사한 자료에 따르면 비만은 사람들에게 여러가지 건강상의 문제를 가져오기도 하지만 특히 여성들에게 유방암을 유발하는 것으로 밝혀졌다.텍사스대학연구진은 최근 발표한 연구에서 국소유방암 3기의 여성들중 3분의 2가 과체중이거나 비만이었으며 사망율도 높았다고 밝혔다.연구진들은 그 이유를 비만인들에게서 종양을 찾기가 쉽지 않다는 점을 꼽았다. 특히 유방암은 한창 진행된 이후에야 발견되기 쉽다는 것이다.  또 인체내 호르몬 수치의 변동폭이 큰 것도 암을 촉진시키는 원인이 된다고 보고 있다. 다시 말해 에스트로겐 수치가 높아진다는 것. 인슐

【헬스코리아뉴스】살이 찐 여성이 섹스도 더 많이 하는 것으로 나타났다. 하와이대학과 오레곤 주립대학 블리스 카네시로 박사가 이끄는 연구진은 지난달 31일 'journal Obstetrics & Gynecology'에 발표한 연구논문에서 7000여명의 여성들을 대상으로 한 조사에서 이같은 사실을 밝혀냈다고 주장했다.연구진은 이들중 92%의 비만 여성과 87%의 정상체중여성이 남성들과 섹스를 가진 것으로 나타났다고 밝혔다.

【헬스코리아뉴스】임신한 상태에서 1주일에 맥주나 와인 한두 잔 정도 마시는 것은 아이의 건강에 도움을 준다는 이색 연구결과가 나왔다. 영국 런던대 이본느 켈리 박사는 지난달 31일 3세 유아 1만2000여명을 대상으로 한 연구에서  남자 아이는 술을 전혀  마시지 않은 엄마의 아이보다 이상 행동을 보일 확률은 40%, 과잉행동장애에 걸릴 확률은 30% 낮았다고 주장했다. 또 어휘력과 사물·색깔인지력, 숫자 감각도 더 뛰어났다. 여자 아이도 감정 조절 이상이나 친구들과 갈등을 경험할 확률이 30% 낮았다. 켈리 박사는 “적당한 음주는 산모의 스트레스를 해소해 태아의 정서에도 좋은 영향을 준 것 같다”고 추정했다.

【헬스코리아뉴스】키 170cm의 주부 이모씨(35세)는 별다른 노력 없이도 대학입학 때 몸무게인 52kg의 날씬한 몸매를 10 여 년 이상 유지해 왔다. 그런데, 몇 년 전부터는 특별히 더 먹지도 않는데 자꾸만 뱃살이 쪄 고민이다. 특히 임신과 출산을 경험하면서 찐 뱃살은 이제 자리까지 잡아가고 있어, 이씨는 이 뱃살의 정체가 바로 나잇살이 아닌지 의심 중이다. 보통 30대부터 시작되는 나잇살은 왜 생기는 것일까. 대한비만체형학회 심경원교수(이대 목동병원)의 도움말로 원인과 해결책을 알아보았다. 심경원 교수는 나이가 들면서 저절로 살이 찌는 나잇살은 근본적으로 나이가 들면서 근육량이 감소해 기초대사량이 떨어지기 때문이라고 말한다.기초대사량이란 기본적인 생명을 유지하는데 필요한 에

【헬스코리아뉴스】코코넛 기름이 폐렴에 좋다는 연구결과가 나왔다.필리핀 메디컬 센타 에르구이자 박사는 30일 필라델피아에서 열린 미국 흉부의과학대학 회의에서 발표한 논문을 통해 3개월에서 5세사이의 40명 아이들을 대상으로 조사한 결과 이같이 밝혀졌다고 주장했다.연구진은 이들에게 매일 2밀리리터의 코코넛 기름을 3일간 줬더니 정상호흡비율이 대조군의 48.2시간에 비해 32.6시간으로 좋아졌다고 밝혔다. 또  3일후 폐에서 나는 색색거리는 소리같은 것이 25%정도로 대조군의 60%에 비해 훨씬 줄어들었을뿐 아니라 발열시간이 짧았고 산소흡입도 빨랐으며 병원입원기간 역시 줄어들었다.연구진은 또 항생제와 병용하여 사용할 경우 항생제 단독 사용보다 보다 증상 빠르게 호전되며 이는 코코넛 기름의 '라우르산

【헬스코리아뉴스】고지방식이 치매를 유발시킨다는 연구결과가 나왔다.캐나다 라벨대학 카알 주리엔 박사가 이끄는 연구진은 30일 'journal Neurobiology of Aging' 에 발표한 논문에서 유전자조작을 한 쥐에게서 알츠하이머 환자의 뇌에서 생성되는 두개의 변질단백질(tau, amyloid beta)을 발견했다고 주장했다. 연구진은 한 그룹의 쥐에게 지방이 풍부하고 오메가 3이 적은 음식을 주고 다른 그룹의 쥐에게는 지방이 7배나 적은 음식을 주었다. 그 결과 지방이 높은 음식을 먹은 쥐들은 대조그룹에 비해 변질단백질 중 amyloid beta가 8.7배,  tau가 1.5배  많았다고 밝혔다. 또 뇌에서 알츠하이머질병의 또 다른 특징인 드레빈단백질 수치가 적었다고 연구진은 부언했

【헬스코리아뉴스】집안 곳곳에 감기균들이 널려 있는 것으로 나타나 유아들은 특히 주의해야 할 것같다.미국 버지니아대학 윈터박사는 29일 워싱턴 국립질병감염회의에서 발표한 연구결과를 통해 문의 손잡이, TV모니터, 냉장고 손잡이를 비롯 10여군데를 조사한 결과 대부분 감기균이 발견됐다고 밝혔다.박사는 문의 손잡이 10군데서 6회, 14개 냉장고 손잡이에서 8회,  13개 전기 스위치에서 3회, 10개 TV모니터에서 6회, 10개 물꼭지에서 8회, 7개 전화 수화기에서 4회, 4개 물걸레에서 3회,  3개 소금이나 고추가루 용기에서 3회의 감기균 양성반응이 나왔다고 밝혔다. 

【헬스코리아뉴스】소아청소년기의 반복적인 두통이 문제행동이나 우울·불안감 등 심리적 장애를 동반한다는 조사결과가 나왔다. 한림대의료원 강남성심병원 소아청소년과 이건희 교수 연구팀은 2006년1월부터 2007년7월까지 강남성심병원에서 입원 또는 통원 치료를 받은 9세 이상의 반복성 두통 환자 120명과 두통이 없는 9세 이상의 소아 33명을 대상으로 각각 행동·심리검사를 실시, 비교한 결과 이같이 나타났다고 밝혔다.이건희 교수팀은 “반복성 두통을 앓고 있는 소아의 경우 두통이 없는 소아에 비해 전반적인 문제행동 및 불안·우울 정도가 유의하게 높게 나타났다”고 설명했다.이번 연구는 편두통 환자 88명, 긴장성두통 환자 32명, 정상 33명으로 총 153명의 소아를 대상으로 했다.연구 결과에 따르면