“비만 청소년, 심폐 체력 높고 복부 비만도 낮으면 만성질환 위험도 낮아”
“비만 청소년, 심폐 체력 높고 복부 비만도 낮으면 만성질환 위험도 낮아”
  • 박수현 기자
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  • 승인 2019.03.06 11:50
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[헬스코리아뉴스 / 박수현 기자] 심폐 체력이 좋고 상대적으로 복부 비만도가 낮은 비만 청소년의 경우, 만성질환의 위험도가 낮다는 연구결과가 나왔다.

경희대학교 이소정 교수는 미국 피츠버그 아동병원에서 운동프로그램에 참여하는 청소년 비만환자의 모든 데이터를 분석했다. 운동 프로그램에 참여하기 전의 비만 환자를 특성별로 구분해 발병 가능성을 분석하기 위해서였다.

이소정 교수 연구팀은 신체가 건강하고 병력이 없지만, 규칙적으로 운동을 하지 않는 12~18세의 흑인과 백인 비만 청소년환자 189명(흑인: 113명, 백인: 76명)을 대상으로 ‘인슐린 민감성’과 ‘최대산소섭취량’을 측정하고, ‘경구포도당부하검사’, 자기공명영상(MRI)을 통한 체성분 검사를 실시했다.

연구결과 그래프

이 교수팀은 인슐린 민감성을 기준으로 참가자를 두 그룹[비만이지만 인슐린 민감성이 높은 ‘건강한 단순 비만 그룹(MHO)’과 비만이며 인슐린 민감성이 낮은 ‘건강하지 않은 비만 그룹(MUO)’]으로 나눴다. 인슐린 민감성은 저하될 경우 당뇨나 심장병, 비만, 고혈압의 위험성이 올라가는 것으로 알려져 있기 때문이다.

이 분류에 따라 인슐린 민감성이 높은 ‘건강한 단순 비만 청소년’은 흑인 비만 청소년 113명 중 26명(23%), 백인 비만 청소년 76명 중에는 22명(29%)으로 나타났다. 흑인 비만 청소년 그룹에서는 건강한 단순 비만 청소년군이 ‘건강하지 않은 비만 청소년’에 비해 중성지방과 VLDL 콜레스테롤(초저밀도 지단백, 심장혈관계 질환의 원인)이 낮고, HDL 콜레스테롤(고밀도 지단백, 심장혈관계 질환 발병 가능성을 낮춤)이 높으며 내당능장애와 공복혈당장애의 유병률이 낮게 나타났다.

즉 건강한 단순 비만 흑인 청소년들은 심혈관 질환에 걸릴 가능성이 낮고, 내당능장애와 공복혈당장애 등 만성질환에 시달릴 가능성도 낮은 것이다.

또한 백인 비만 청소년 그룹에서는 건강한 단순 비만 청소년 군이 대사적으로 건강하지 않은 비만 청소년 군에 비해 중성지방, VLDL 콜레스테롤이 낮고 공복혈당장애의 유병률도 낮게 나타났다.

이와 함께 흑인과 백인 비만 청소년 모두에게서 대사적으로 건강한 단순 비만 청소년 군이 대사적으로 건강하지 않은 비만 청소년 군에 비해 최대산소섭취량이 현저히 높고, 허리둘레와 내장지방은 낮게 나타났다.

흑인, 백인에 상관없이 비만이지만 대사적으로 건강한 단순 비만 청소년의 총 체지방량은 대사적으로 건강하지 않은 비만 청소년과 비슷하더라도 심폐 체력이 좋고 허리둘레가 작고 내장지방량이 낮으며, 대사증후군과 만성질환의 위험요인이 낮다는 결과가 나온 것이다.

이소정 교수는 “최근 성인을 대상으로 건강한 단순 비만과 만성 질환의 상관관계에 관한 연구가 활발하다”며 “이번 연구를 통해 청소년 비만 환자도 심폐 체력을 높이고 복부 비만도를 낮추면 만성질환에 걸릴 위험을 낮출 수 있게 됐다”고 말했다.

이번 연구 결과는 소아 청소년건강 분야 학술지 ‘청소년 건강 저널’ 3월 호에 발표됐다. 논문 제목은 ‘대사적으로 건강한 비만 청소년과 대사적으로 건강하지 않은 비만 청소년의 체지방 분포와 심폐 체력 관련 연구’다.


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