대지가 따뜻해지고 만물이 생동하는 봄. 알레르기환자들에게는 매년 돌아오는 괴로운 계절이다. 아침을 재채기로 시작해 종일 흐르는 콧물과 코막힘 그리고 가려움증 때문에 하루하루가 괴롭고 일의 능률도 오르지 않는다.전세계적으로 알레르기비염을 앓고 있는 사람은 4억명 정도다. 우리나라의 경우 ‘계절성 알레르기 비염’으로 진료받은 환자는 2008년 45만7032명에서 2013년 60만1026명으로 연평균 5.6% 증가한 것으로 나타났다.또 우리나라에서 천식·비염으로 겪는 사회적 비용은 각각 연간 2조원 전후라는 통계(비염비용 2조6600만원, 천식비용 1조7800만원, 2005년 세계보건기구 제공)를 감안하면 알레르기비염과 천식의 예방과 조기 치료는 중요하다 할 수 있다.알레르기비염 환자의 40%, 천식

꽁꽁 얼어붙었던 추운 겨울이 지나고 전국에 꽃 축제가 열리기 시작하면서 그동안 하지 못했던 운동을 아무런 준비도 없이 다시 시작해 오히려 건강을 해치는 사람들과 그동안 추워서 하지 못했던 가사 일 등을 무리하게 하다가 신체에 이상이 생겨 병원을 찾는 사람이 많아 주의가 필요하다.흔히 테니스 엘보우라고 불리는 팔꿈치 질환은 정확한 의학적 진단명으로는 팔꿈치의 외측 상과염이다. 이 질환은 손과 손목을 많이 사용하는 사람들에게 잘 발병하는 특징이 있다.손목을 위로 들어 올리는 근육은 해부학적으로 팔꿈치의 외측 상과라고 하는 곳에서 끝나게 되는데, 이 근육을 과도하게 사용할 경우 팔꿈치 쪽 힘줄에 스트레스가 많이 걸리게 되고, 힘줄에 염증이 발생하거나 부분적으로 파열이 되면서 팔꿈치의 바깥쪽에 통증을 유발하

예방접종이 대중화된 다른 간염(A형,B형)들과 달리 C형 간염의 발병률은 우리나라를 포함하여 세계적으로도 점차 증가하는 추세이다. C형 간염으로 인한 간암 사망률 역시 계속적으로 증가하고 있다.하지만 C형 간염은 일반인들에게 많이 알려지지 않아 대부분의 사람들이 제대로 인지하지 못하는 질병이다. 많은 사람들에게 생소한 C형 간염은 국내에서 B형 간염에 이어 두 번째로 흔한 만성 간염이다.C형 간염의 주요 감염 경로로는 수혈, 비위생적인 성형 및 미용시술, 문신, 정맥 주사 약물 남용 등이다. 만성질환으로 진행될 확률이 높기 때문에 위험하다. 실제로 C형 간염 바이러스에 감염된 환자 중 55~89%가 만성 간염으로, 이들 중 2~24%가 간경변증으로 진행된다. 간경변증 환자에서 간암 발생 위험도는 연간

“봄만 되면 재채기가 나서 일을 할 수 없어요.”, “쉴 새 없이 콧물이 나와 짜증이 나요.”요즘같이 날씨가 따듯해지고 꽃이 피는 봄이 되면 이런 증상을 호소하는 환자가 늘어난다. 이런 증상은 대부분 알레르기로 유발되는 질환으로 발생하며 환경성질환으로 분류하기도 한다. 알레르기는 환절기에 일교차가 심해지면서 감기가 기승을 부리고 황사와 꽃가루 등 알레르기를 유발하는 위험 요인이 증가해 더 많아지기 때문에 봄의 불청객으로도 불리운다.국민건강보험공단이 2013년 환경성질환의 건강보험 진료비 지급 자료를 분석한 결과에 따르면 알레르기 질환으로 병원을 찾은 사람은 876만 명에 달했다. 이중 가장 많은 환자는 알레르기 비염 환자로 595만 여명이며, 천식 환자가 183만 명, 아토피 피부염 환자는 98만 여

작년보다 빠르게 봄이 찾아오고 있다. 봄바람이 불면 아이부터 어른까지 나이를 막론하고 안과질환들이 기승을 부린다. 봄철에 자주 걸리는 안과 질환과 예방·치료법을 짚어보자.# 알레르기결막염, 만지고 비비지 마세요 = 날씨가 따뜻해지는 봄에는 야외활동이 급격하게 늘면서 알레르기결막염의 원인인 황사부터 꽃가루, 미세먼지 등 각종 오염물질들에 눈이 자주 노출된다. 극심한 가려움증이 대표적인 증상으로 자꾸 만지고 비비면 염증이 생겨 심한 경우 각막까지 손상된다.기본적인 치료는 알레르기 증상을 유발하는 원인을 피하는 것이며, 항알레르기안약, 소염제, 인공누액 등으로 치료한다. 눈 주위의 냉찜질도 증상완화에 효과적이다.이물질이 들어가 눈이 갑자기 아플 때는 생리식염수 또는 수돗물로 눈을 깜빡거리며 세척해 이물

2015년 보건복지부로부터 재활전문병원으로 지정된 근로복지공단 대구병원(이강우 병원장)에서 환자들에 가장 인기 있는 치료는 단연코 수중재활치료이다. 수중재활치료를 받은 환자들의 78.8%가 수중치료에 매우 만족한다고 답했으며, 불만족한 경우는 없었다. 또한 50%의 환자들이 수중재활치료가 기존의 지상재활치료보다 보행과 신체기능 향상에 더 효과가 좋았다고 했다. 45%의 환자들은 효과가 비슷하다고 대답했다.뇌졸중, 외상성 뇌손상, 척수손상, 관절염, 파킨슨병, 근육병, 소아발달장애, 허리디스크 등의 질환이 수중재활치료의 대상이 된다. 수중재활치료는 물의 물리적 특성인 부력, 정수압, 점성, 온도를 이용하여 지상에서 걷지 못하는 환자들에게 보행훈련을 시키는 등 재활치료에 많은 이점이 있다.물의 부력을 이

사람들은 신장의 기능을 단순히 노폐물과 수분을 걸러내는 정도로 인식하고 있다. 하지만 신장은 혈압을 포함해 신체 내의 모든 장기기능을 조절하고 피를 맑게 한다. 그럼에도 불구하고 신장은 간처럼 침묵의 장기로 불리며 90% 이상의 기능저하에도 큰 증상을 보이지 않는다.신장질환을 미리 예방하면 심장, 뇌, 혈관 등의 장기도 보호할 수 있다. 신장을 지키기 위한 여러 수칙을 알아보자.▲ 물을 충분히 섭취해야 한다 = 물은 사람이 살아가는데 절대로 없어서는 안 될 필수 성분이며 수분이 충분히 공급되어야 신장이 원활하게 일을 할 수 있다. 열이 나거나 탈진되어 응급실에 오면 팔에 수액주사를 시작하는데, 이는 수분 공급을 해서 혈액순환을 원활하게 하기 위함이며 신장기능을 보호하자는 의미도 있다.하루에 필요한

식품의약품안전처는 5일 대한상공회의소(서울시 중구 소재)에서 ‘마약류·원료물질 민원설명회’를 개최한다.이번 설명회는 마약류 관련 법령의 개정 내용 및 마약류통합관리 시스템 운영 계획 등에 대한 이해를 돕고 정책의 원활한 도입‧운영을 위해 마련했다.설명회의 주요 내용은 ▲졸레틸 마약류 지정 ▲마약류 시험 수탁기관 확대 ▲마약류 도매상 창고 위수탁 허용 안내 등이다. 식약처는 이날 설명회에서 마약류 생산부터 사용까지 전 과정을 상시모니터링 할 수 있는 ‘마약류 통합관리시스템’의 시범사업 및 연차별 운영 계획 등도 함께 설명할 계획이다.

명절에 음식을 만들어 나누어 먹는 것은 즐거운 일이다. 하지만 설날 명절 음식은 기름을 사용하는 부침요리가 유난히 많다. 산적이나 꼬치전, 동그랑땡, 부침개 등 명절 음식은 대부분 고칼로리 음식이기 때문에 설 연휴 동안 2~3Kg 정도 살이 찌는 건 기본이다. 나누는 음식이 마냥 즐겁지만은 않은 이유가 여기에 있다.설날 명절 음식이 눈앞에 있어도 배가 부를 때까지 먹는 것은 금물이다. 명절은 연휴이기 때문에 평소보다 활동량이 줄어들고 차례상에 놓았던 약과, 한과, 식혜 등을 간식으로 먹기 때문에 배가 꺼지지 않는다. 음식이 많이 있어도 평소처럼, 평소보다 약간 덜 먹었다는 느낌이 들도록 식사량을 조절하자.설날 음식 칼로리는 얼마나 될까?성인의 하루 열량 섭취 권장량은 남자 2,500kcal, 여자

올해 초등학교에 입학하는 자녀가 있다면 취학 전 아이의 시력검진을 받아보는 것이 좋다. 어린 시절의 눈 발달은 평생의 시력을 좌우하며, 시력장애는 학습장애로 이어질 수 있기 때문이다. 소아에게 흔한 시력장애로는 근시, 난시 등의 굴절이상, 사시, 약시 등이 있다. 소아는 시력에 이상이 있어도 제대로 표현하지 못해 부모의 주의 깊은 관찰이 필요하다. 소아의 시력장애는 조기에 발견하여 교정 및 치료를 받는 것이 무엇보다 중요하다.굴절이상은 아이 시력 발달 막을수도보통 6~8세 정도가 되면 대부분 눈의 기능이 완성되며, 시력표로 성인과 비슷한 시력이 나온다. 이 시기 이후에는 시력 발달이 거의 진행되지 않는다. 시력장애가 있어 적절한 시자극이 결핍되면 시기능이 정상적으로 발달하지 못 할 수 있다. 소아에게

우리 민족 최대의 명절인 설이 곧 다가온다. 이번 설 연휴는 주말을 포함해 최대 5일간의 휴일을 보낼 수 있다. 연휴가 긴만큼 많은 수의 가족, 친지가 한 자리에 모일 것으로 예상된다.하지만 이 기간 동안 건강관리에 유념해야 한다. 장거리 운전, 생체리듬의 변화, 환경의 변화, 무절제한 과식, 과음 등으로 건강이 악화될 수 있기 때문이다. 게다가 만성질환을 앓고 있다면 주의해야 할 사항이 더욱 많다.연휴가 긴만큼 평소와 다른 생활 패턴을 이어가게 되고 이는 생체리듬의 변화로 이어질 수 있다. 신체적, 정신적 스트레스와 과식, 과음, 환경의 변화는 건강을 해칠 수 있는 위험 요소로 작용한다.◆ 장거리 운전, 만성질환자는 피해야설 연휴 기간에는 귀향 차량이 몰리면서 차안에서 지내는 시간이 많아진다

과연 소아에게만 예방접종이 필요한 것일까?많은 이들이 예방접종은 소아에게만 해당된다고 생각한다. 그래서 대다수는 성인들에게 필요한 예방접종이 있다는 것을 모르는 경우가 많고, 설령 있다는 것을 알더라도 이에 대한 중요성을 인식하지 못한다.하지만, 성인들도 성별, 연령별, 시기별로 필요한 예방접종들이 있기에 접종해 두면 감염 질환으로부터 우리의 건강을 지킬 수 있다.바이러스성 간염 접종은 필수 … 어르신은 폐렴구균·대상포진 조심해야바이러스성 간염은 A형, B형, C형, D형, E형으로 분류할 수 있는데, 현재 예방백신으로 치료할 수 있는 간염은 A형과 B형이다.A형 간염의 경우, 과거에는 영·유아시기에 가볍게 앓고 지나가는 질환이었으나, 상하수도 및 위생환경이 개선되면서 성인이 된 후에 발병

프란치스코 교황이 지난달 필리핀 방문 후, 가톨릭 신자라 해서 토끼처럼 아이를 많이 낳을 필요는 없다고 말해 화제가 되었다. 필리핀은 인공임신중절이나 인공피임을 금기시하는 가톨릭국가로서 인근 아시아 국가보다 높은 출산율로 인해 어려움을 겪고 있다. 교황은 필리핀의 인구 문제에 대해 가톨릭의 교리를 재확인하면서도, 안전하고 책임 있게 자녀를 낳고 키울 수 있어야 한다고 비유적으로 표현한 것이다.한국에서는 반대로 2030 세대의 사회 진출과 결혼이 연달아 늦어지면서, 아이를 낳는 것이 점점 어려워지고 있다. 실제로 초저출산 현상은 25~29세 여성의 출산율 급락이 원인인 것으로 나타났는데, 2013년 현재 25~29세 여성 중 배우자가 있는 경우는 25%에 불과하다고 한다. 결혼 또는 배우자를 만난 후 아기

청소년기 자녀가 이유 없는 두통을 지속해서 호소한다면 턱관절 장애를 의심해 볼 필요가 있다. 국민건강보험에 따르면 2012년 턱관절 장애로 진료를 받은 10대는 인구 10만 명당 915명으로, 20대에 이어 두 번째로 높게 나타났다. 청소년기의 턱관절 장애는 영구적인 얼굴 변형을 초래할 수 있으며, 집중력을 떨어뜨려 학업에도 영향을 끼친다.입 벌릴 때마다 ‘딱딱’ … 턱관절 장애란?턱관절은 아래턱뼈와 머리뼈 사이를 연결하는 관절원판(디스크), 인대, 근육 등의 근골격계를 일컫는다. 턱관절은 입을 열고 다물거나, 좌우 상하로 움직이게 하고 음식물을 씹을 때 지렛대 역할 등을 한다. 귀 앞에 손을 대보면 입을 열고 닫을 때 움직이는 관절을 느낄 수 있는데, 턱관절 장애란 이 부위에 장애가 생긴 것을 말한

아이를 출산한지 반년이 되어가는 전업주부 이모 씨. 최근 극심한 스트레스와 불안감으로 혼자 소리를 지르거나 눈물을 흘리는 일이 많아졌다. 젖을 물려 봐도, 기저귀를 갈아 봐도 온 세상이 떠나가라 울어대는 아기 때문이다. 특히 늦은 밤과 새벽, 아이의 그칠 줄 모르는 울음으로 도통 잠을 잘 수가 없다. 아이가 울 때마다 함께 울고 싶은 심정이라는 이씨. 이씨는 아이의 이유 없는 울음과 짜증, 불면과 불안에서 오는 ‘육아 스트레스’의 괴로움을 호소했다.가정 위협하는 육아우울증출산 후 계속해서 이어지는 육아 스트레스로 엄마들이 견디다 못해 우울증에 빠지게 되는 ‘육아우울증’은 전문적인 의학용어는 아니다. 하지만 아이 가진 엄마들의 대화에서 종종 들리는 육아우울증은 만연한 문제다. 엄마의 우울증은 자신뿐만

중년을 지나 노년기에 들어서면 개인의 차이는 있지만 나이가 들어감에 따라서 청력도 많이 약화된다. 하지만 청력의 손실은 본인이 느끼기 어려운데다 노화에 따라 그 손실정도가 가속화되기 때문에 정기적으로 검진을 받고 시기적절하게 조치를 취하는 것이 중요하다.청력저하, 본인도 모르거나 모른체 하거나 소위 “가는귀가 먹었다”라고 표현하는 노인성 난청의 경우 대부분 청력이 서서히 떨어지기 때문에 본인은 청력이 떨어진 정도를 잘 느끼지 못하지만, 시간이 흐를수록 정상적인 대화가 힘들어지면서 주위 가족들이나 주위 사람들이 먼저 알아차리는 경우가 있다. 또는 스스로 잘 들리지 않는다는 것을 느끼면서도 대수롭지 않게 여기거나 듣지 못한다는 사실 자체를 받아들이지 않는 경우가 많다.노화의 의한 청력저하는 55세 이

#. (사례) 부산진구 당감동에 거주하는 70대 이모 할머니는 가족이 없이 혼자 살고 있는 홀몸노인으로 지난 일요일 새벽 폐지를 줍기위해 나가던 중 집앞 빙판길에 넘어져 119구급차를 타고 인근 종합병원 응급실을 방문했다. 오른팔에 극심한 통증이 있어 엑스레이 촬영을 시행한 결과 아래팔의 척골 및 요골 골절이 있어 즉시 수술을 받았다. 가벼운 낙상사고라 생각했던 이모 할머니는 넘어지면서 무의식 중에 오른팔을 땅에 짚어 아래팔을 지탱하는 척골과 요골이 모두 부러졌다는 이야기에 자신의 부주의를 탓했다. 겨울철이 되면 이모 할머니의 경우처럼 낙상사고로 응급실을 찾는 환자가 급증한다. 23일 건강보험심사평가원(원장 손명세)이 발표한 최근 5년간(2009∼2013년)의 건강보험 및 의료급여 ‘

2015년 1월 1일을 기점으로 담배 가격이 인상되어 금연을 시작한 사람들이 많아졌다. 휴연(休煙)은 있어도 금연(禁煙)은 없다는 우스갯소리가 있을 정도로 끊기 힘든 담배. 호기롭게 시작한 금연 다짐이 작심삼일로 끝나 다시 흡연을 시작하는 사람들이 늘어나는 시기다.니코틴 중독으로 인한 흡연 욕구...수년 후까지 지속될 수 있어2013년 국민 건강 영양 조사에 따르면 남자 흡연자 2명 중 1명은 최근 1년간 금연을 시도한 적이 있는 것으로 나타났다. 그러나 우리나라 남성의 현재 흡연율은 42.1%이며, 30~40대 남성의 절반이 흡연자다. 굳게 다짐했지만, 금연의 길은 왜 이토록 멀고도 험할까. 이유는 바로 니코틴 중독. 니코틴은 중추신경계에 작용해 흥분, 기분의 상승, 주의력 및 수행 능력을 향상시킨

지난 19일 국민건강보험공단(이사장 성상철)은 2009년부터 2013년까지 5년간 ‘비타민D 결핍’으로 인한 건강보험 진료비 지급자료를 분석해 발표했다. 이 자료에 따르면 2009년 2,027명이었던 비타민D 결핍 환자가 2013년에는 18,637명으로 9배 이상 증가한 것으로 나타났으며 2013년 진료인원 중 50대 이상이 8,929명으로 전체 환자의 절반 이상을 차지하였다. 또한 여성이 남성보다 2배 이상 높은 것으로 나타났다. 특히 비타민D 결핍은 뼈 형성에 영향을 주면서 골다공증 발생 가능성을 높아지고 이로 인한 골절 등의 발생 위험이 정상인보다 커 각별한 주의가 필요하다. 골다공증은 말 그대로 뼈에 구멍이 많아지면서 뼈가 쉽게 부러지거나 손상을 입기 쉬운 질환이다. 우리 몸에서 칼슘 흡수를 도와

컴퓨터 프로그래머인 양모씨(37)는 시도 때도 없이 찾아오는 두통으로 고생 중이다. 약국에서 두통약을 사서 수시로 복용했지만, 두통이 가라앉는 것은 잠시였다. 혹시 뇌질환인가 싶어 신경과, 이비인후과 등 여러 병원에서 정밀검사를 받아보았지만 아무 이상도 찾지 못했다. 신경성 두통이나 스트레스성 두통이라는 말만 들어 답답한 마음만 쌓였다. 그러다 최근 두통의 원인이 목관절 이상때문이라는 진단을 받고, 치료를 받은 후 두통이 거짓말처럼 사라졌다.지속적인 치료로도 호전되지 않는 두통, 경추성 두통 의심해봐야현대인들에게 있어 ‘두통’은 살아가면서 적어도 한번 이상 겪게 되는 가장 흔한 증상이다. 일반적으로 두통이 생기면 머리의 문제라고 생각해 각종 검사를 받지만 두통의 정확한 원인을 찾지 못하는 경우가 많다